J'arrive à la fin demon  congé parental ! 76 Kilos !!! pour 161cm ! mon médecin m'alerte sur un problème de cholestérol et de sur-poids ! je doit absolument perdre du poids et manger équilibré me dit il !!! 

Un problème ! je ne suis pas motivé , surtout en ce moment ! fatigue aprés 6mois d'allaitement, rentrée scolaire de mon ainée en Petite Section de Maternelle ! Le papa fatigué du travail , et le permis que j'arrive pas à passer par manque de sous et d'application pendant les cours ! Bref je croie que je suis gagné d'une déprime profonde !!! et c'est pas ma prochaine reprise de travail qui arrange la situation .... 
Je doit me reprendre en main ! c'est certain ! je suis pas du genre à me lamenter ou à laisser tomber ! mais j'ai besoin de vos conseil ! surtout que je cherche des conseils en alimentation bio de saison et aux remèdes bio pour aider mon corps à se reprendre !!!et mon esprit aussi !!!
Toutes vos contributions sont les bienvenues !!!
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