Pour être belle et bien au printemps

Publié le 26 avril 2010 - Mis à jour le 25 avril 2013
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Etre belle et en forme pour les beaux jours : voici notre programme de beauté bio complet.
Dossier réalisé avec des experts : Sylvie Hampikian, experte en cosmétique home made
Fatou keita, médecin
Laurence Wittne, journaliste, auteur du "Palmarès des cosmétiques"

Pour être belle et bien au printemps
Pour être belle et bien au printemps

Sommaire du dossier

1) Soigner votre peau avec des actifs naturels anti-oxydants, nourrissants et anti-âge : Kombucha, l'huile essentielle d'immortelle,vitamine C...

Un teint rose : faites-vous un élixir à la kombucha
La vitamine C, l'alliée de votre peau
L’huile essentielle de myrte, l’huile végétale de pépins de framboise et L’huile essentielle d’immortelle : les nouveaux actifs en cosmétique bio

Ma beauté bio express : à chaque petit problème, une solution naturelle

Préparer son corps et son visage à la belle saison

2) Cap sur la minceur au naturel : détox pour se purifier des toxines accumulées pendant l'hiver, soins amincissants et recettes de cosmétiques home made qui embellissent votre silhouette. Sans oublier, un peu d'activité physique !

Forme et beauté : détox de printemps

Ma fiche détox de printemps

8 produits amincissants bio

Recettes minceurs à faire à la maison

Du sport au quotidien pour mincir

  • Les activités physiques qui vous aident à perdre du poids
  • Des bras musclés pour l'été
  • Faire des abdos simplement
  • Débuter la course à pied

3) Côté cuisine : on opte pour les jus drainant, les gaspachos de concombres ou encore flans de courgettes pesto et agar-agar

Découvrez des recettes bio minceur et savoureuses

Stéphanie Jarroux
Articles du thème Soin du corps
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Réactions à l'article
Par lunazen le 10 mai 2010 à 12h43
Tout un programme

Tout un programme pour être belle et bien dans sa peau au printemps !

Par chatoune le 16 mai 2010 à 18h18
détox de printemps

Bravo pour toutes ces idées, cosméto, gym et cuisine : programme complet réussi !

Par sophy le 17 mai 2010 à 17h05
Pour avoir de belles jambes

le tapis de massage aux 995 pics de Searthlife peut vous apporter une aide simple, naturelle et efficace. Il suffit d?y positionner la partie de votre corps concernée et de laisser agir les petites pics, qui masseront votre peau et stimuleront les points d?acupressure. En faisant cela de façon régulière, les particules de graisse responsables de la cellulite, finiront par disparaître.

Par frec_06_cannes le 25 août 2012 à 16h31
tapis de massage

Trop genial le tapis shakti ,l essayer c'est l'adopter on peut le trouver en FRANCE , tape TAPIS SHAKTI CANNES , grace aux endorphynes envoyees par le cerveau en reaction a la stimulation de la peau , soit tout de suite ou apres plusieurs seances , on se sent repose et detendu , a faire decouvrir , frenchrivieraeuropeancommerce en savoir plus...

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