Boutons

Secrets d'une peau nette

Publié le 16 août 2016 - Mis à jour le 17 août 2016

Conseils pratiques, alimentation, routine... Secrets d'une peau nette est un petit livre très pratique, qui présente de façon claire et abordable tous ces aspects de la beauté au féminin.

Qui n’a jamais rêvé d’avoir (enfin) une peau nette et sans imperfection ? Il ne faut pas oublier que les boutons ce n’est pas seulement un problème réservé aux adolescents. Les adultes sont aussi touchés et pour les uns comme pour les autres, ce n’est pas facile à supporter au quotidien. La confiance en soi en prend souvent un coup. Bien qu’il n’existe pas de solutions miracles, une routine, un changement de produit ou d’alimentation peut tout changer. C’est exactement ce que propose Elodie-Joy Jaubert dans son livre. 

Bloggeuse beauté et santé, Elodie a su tirer des enseignements de son expérience. Elle a décidé de nous les partager au travers de son livre secrets d’une peau nette. La mise en page est sobre et dans les tons roses et blancs, la priorité est donnée à l’information et aux explications ! Des illustrations simples accompagnent le texte pour que nous comprenions au premier coup d’œil quels sont les gestes à adopter. 

Pour toutes les personnes qui souhaitent se tourner vers une routine de soins plus naturels, essayer de comprendre les mécanismes qui amènent des boutons sur notre joli minois, ce livre est un excellent guide. Tout y est expliqué de façon pédagogique et simple, une vraie bouffée d’air frais ! Même si le sujet est intéressant, on ne va pas se mentir ça ne fait pas rêver, on cherche avant tout un moyen de se débarrasser de ces satanés boutons. Mais défi relevé pour Elodie, le livre est tellement intéressant qu’on a du mal à le lâcher !

Contrairement à ce que l’on pourrait penser, le livre ne débute pas en nous parlant de produits à utiliser ou de routine à adopter. Premier arrêt sur nos habitudes : stress, lâcher-prise, estime de soi, sommeil, alimentation… Tout y passe ! Ensuite, elle continue en nous parlant de notre routine de soin et nous donne les clefs nécessaires pour que nous comprenions ce qui se passe sur notre visage quand on met tel ou tel produit. Enfin elle termine par tout ce qui peut nous aider à avoir une peau nette et auxquels nous ne pensons pas forcément comme les tisanes par exemple. En prime, à la fin du livre, Elodie a mis une cartographie de notre visage issue de la médecine chinoise nous rappelant aussi que l’hygiène de vie est primordiale dans notre chasse au bouton. Par exemple, saviez-vous que les joues sont reliées aux poumons ?

Ce livre est une invitation à prendre soin de soi à l’intérieur comme à l’extérieur et sans aucun doute ça nous fait du bien !

Secret d'une peau nette
Elodie-Joy Jaubert
Editions La Plage
9,95 euros

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