Remèdes naturels pour tous les types de peau

Publié le 26 juin 2012 - Mis à jour le 25 novembre 2012

Quelle que soit votre peau : sèche, grasse ou sénescente, découvrez nos astuces pour qu’elle soit la plus belle possible et ce naturellement.

Remèdes pour tous types de peau
Remèdes pour tous types de peau

Peau à tendance grasse
Commencez par une cure de jus de bouleau qui est un puissant revitalisant,  déminéralisant. Il épure l'organisme de ses toxines humorales et cellulaires.
Consommez des aliments riches en zinc : huître, pissenlit, noix, amande, œuf, poisson… Intéressant pour l'acné juvénile, le zinc stimule l'immunité et favorise la cicatrisation.
Faites vous une petite sortie entre amies pour profiter d'un bon hammam et aider la peau à se nettoyer.
Enfin, pour aider votre peau à cicatriser et calmer l'irritation, appliquez régulièrement un gel d'Aloé Véra.
 
Peau à tendance sèche
Consommez de l’huile de bourrache : elle contient des AGE qui permettent de maintenir l'eau dans les tissus et redonne de la douceur à l'épiderme.
Si vous aimez les algues, profitez pleinement des vitamines et oligoéléments de la spiruline. Très riche en béta-carotènes, elles agissent directement sur l'éclat de la peau.
Consommez des poissons gras, type saumon, truite, hareng, sardine, et des huiles telles que l’huile de germe de blé, colza, olive…
Enfin, ne négligez pas les antioxydants surtout AEC. Vous les trouvez dans les choux, kiwi, algues, brocolis, pollen frais et jus d'orge.
 
Peau sénescente
Bien sûr, gardez le plus longtemps possible une alimentation fraîche, variée  mais frugale !
Faites une ou deux cure d'antioxydant s, A. E .C dans l'année.
Utilisez la silice en gel avant une crème de jour ou de nuit ou en masque de beauté, elle a une action sur tous les phanères et  a un effet tenseur sur la peau.
Bien sûr, évitez de prendre trop le soleil si vous souhaitez ralentir son vieillissement.
Vous pouvez en outre rajouter dans votre crème de jour une goutte d'huile essentielle de carotte ou bois de rose, puissants raffermissants et antirides
Françoise Caravella
Articles du thème Soin du visage
Envie de réagir ? Je prends la parole
Réactions à l'article
Par lunazen le 18 juin 2012 à 13h27
Adaptés

Des conseils adaptés à chaque type de peau.

Par gweny le 28 juin 2012 à 20h26
.

et pour les peaux mixtes-sensibles-déshydratées ?

Déjà membre? Je me connecte ou Créer mon compte
Magazine
FemininBio - Le Mag

OUI !
J'aime FemininBio !

Je m'abonne !
A lire aussi