Faites vos cosmétiques à la maison !

Publié le 8 mai 2007 - Mis à jour le 12 décembre 2012

Introduction aux cosmétiques bio à faire à la maison par Sylvie Hampikian

Autrefois, les femmes employaient ce qu'elles avaient sous la main (huile d'olive, saindoux, bière, œuf...) pour leurs soins de beauté. Mais, de nos jours, les magasins regorgent de gammes cosmétiques toujours plus nombreuses et toujours plus complètes, et notamment de cosmétiques bio d'excellente qualité. 

Pourquoi avoir recours à la méthode du "fait maison" ?
• parce que l'on peut choisir
  ses ingrédients et bénéficier
  de produits frais
• parce que c'est facile
• parce que c'est sain.

Un vaste choix d'ingrédients :

Il est tout à fait possible de fabriquer une gamme étendue de cosmétiques à partir d'ingrédients simples, faciles à trouver.
 
Les trois principales familles d'ingrédients dont on se servira sont les huiles végétales, les huiles essentielles et les hydrolats (eaux florales), auxquelles s'ajoutent le gel d'aloès, la cire d'abeille, la glycérine, les argiles et de nombreux ingrédients alimentaires : fraise, concombre, banane, avocat et autres fruits, lait et yaourts, œufs, vinaigre, miel, farines et sons, levure de boulanger...
 
Parmi les huiles végétales, certaines sont de véritables cosmétiques par nature : argan, olive, onagre, tournesol, macadamia, ricin, amande douce, etc. De même, parmi les huiles essentielles, une cinquantaine sont adaptées aux soins de la peau et des cheveux. Certaines, comme la lavande fine, le géranium, le petit-grain ou le bois de rose, sont si polyvalentes qu'elles conviennent à pratiquement tous les types de peaux.

D'autres sont plus ciblées, comme le tea-tree qui convient tout particulièrement aux peaux jeunes, acnéiques, et la ciste ladanifère, idéale dans les préparations antirides.

 

Pour tous les ingrédients, le choix du bio est à privilégier (respect de l'environnement, produits de qualité optimale, absence de traitements altérant les molécules actives, absence d'additifs indésirables).
 
Image ActiveOn trouve la plupart des ingrédients dans les magasins bio ou en pharmacie, mais également dans les boutiques en ligne. Par exemple, le site de Codina offre un très grand choix d'huiles végétales adaptées aux soins cosmétiques et le site Aroma-zone, une gamme très étendue d'huiles essentielles. Le magasin Bilby and Co, à Puteaux, propose le plus vaste choix d'ingrédients et même le matériel, les pots, les flacons... disponibles par correspondance, une gamme très étendue d'huiles essentielles.
 

 

Des recettes faciles :
Une fois que l'on dispose des ingrédients choisis avec soin, des recettes toutes simples, de niveau "débutant" sont suffisantes pour créer une gamme étendue de soins efficaces, incluant crèmes, baumes, masques, gommages.... Très faciles, elles sont également rapides à réaliser : environ ¼ d'heure pour les plus complexes, c'est-à-dire crèmes, savonnettes, masques aux fruits mixés. Leur niveau de complexité est au pire équivalent à la préparation d'une mayonnaise (puisqu'on est souvent amené à émulsionner).
 
On peut même préparer des soins express tout simplement dans le creux de la main, en mélangeant par exemple un peu de crème neutre BIO (type cold-cream ou crème hydratante) avec une huile riche et une goutte d'huile essentielle de son choix. Autre exemple : si l'on mélange une noisette de gel d'aloès en tube avec une quantité équivalente d'huile végétale de son choix, on obtient une émulsion express parfaite en crème de jour ou de nuit.
 
 
 
Des produits sains :
Hormis leur caractère "rétro", un reproche que l'on entend souvent à l'égard des cosmétiques maison concerne les problèmes d'hygiène et de conservation de produits fabriqués, le plus souvent, dans la cuisine. Pas de panique, on peut atteindre un niveau d'hygiène satisfaisant dans une cuisine (normalement entretenue) puisqu'on y prépare le biberon des nourrissons !
 
Pour respecter une bonne hygiène, il suffit d'employer des produits frais et du matériel très propre. Pour les préparations devant se conserver plus longtemps (crèmes, laits, baumes), il est préférable d'ébouillanter les ustensiles avant la préparation. De plus l'ajout d'huiles essentielles antioxydantes et antimicrobiennes (lavande, petit-grain, romarin) ou d'extrait de pépin de pamplemousse, à raison de 0,5%, permet d'améliorer la conservation des produits.
 
 
Le bon dosage :
Les risques de surdosage en produits concentrés, tels que les huiles essentielles, sont très faibles si l'on respecte des règles simples. Il faut simplement savoir qu'une concentration de 1% correspond à 1 goutte d'huile essentielle pour 1 cuiller à café de solvant (huile, alcool), soit 5 ml. Dans les cosmétiques, on emploie généralement des concentrations de 1 à 3%.
 
Enfin, puisque vous maîtriserez la composition de vos produits cosmétiques maison, vous pourrez proscrire tous les additifs chimiques (dont l'innocuité est de plus en plus contestée) ainsi que les ingrédients auxquels vous vous savez allergique. Votre santé n'en sera que gagnante !
 
Finalement, vous pourrez créer une infinité de formules selon vos besoins, votre humeur ou tout simplement selon les ingrédients dont vous disposerez. Vous pourrez aussi vous laisser aller à chiner de jolis flacons, décorer vos étiquettes, fabriquer des petits savons d'invités, de jolis sachets de bain...


Sylvie Hampikian
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Réactions à l'article
Par bellavita le 3 juin 2009 à 08h25
Qu'est-ce que l'epp ?

Bonjour,
Je viens de m'inscrire et je suis la plus novice des novices !!! J'ai une question qui va vous sembler très bête, mais tant pis je la pose : qu'est-ce que l'epp dans une recette de crème pour le visage ? J'ai trouvé dans le forum une recette sur les taches brunes sur le visage et souhaiterais l'essayer, mais je ne vois pas ce que veut dire "epp " : 6 gouttes sur la dernière ligne ??? (message 8704).
Merci pour votre aide !
Bellavita

Par clin_1 le 4 juin 2009 à 17h02
EPP

EPP : Extrait de Pépin de Pamplemousse

Par sylviebio le 16 juin 2009 à 18h47
Pamplemousse !

EPP signifie "extrait de pépins de pamplemousse". C'est une solution glycérinée concentrée que l'on trouve au rayon des compléments alimentaires (magasins bio, parapharmacies...). Il a des propriétés antimicrobiennes et antioxydantes aussi utiles pour la santé que pour la beauté. En cosmétique "maison", on l'emploie comme conservateur.

Par chahin le 1 juillet 2009 à 22h23
aloé vera

bonjour,
àpropos du epp je l'ai utilisé en mélange avec du gel d'aloé vera que j'ai extrai moi meme de la plante (un cadeaux pour la fete des mères...).Mais le résultat n'est pas genial,le mélange n'est pas homogène.
Alors si vous pouvez me conseiller,c'est pour en faire une crème hydratante. Ce qui est génial c'est que le gel à lui tout seul est très hydratant mais j'aimerai le conserver, alors merci d'avance pour les conseils.chahin

Par lolie-rose le 4 juin 2011 à 09h51
confectionner des shampooings personnalises

je suis coiffeuse en province et passionnee par la l art cullinaire ...j aimerais decouvrir des recettes maisons a realiser moi meme afin de personnaliser le conseil et surtout conseiller des sh et soins pour cheveux en m adaptant a chaque cas particulier afin d assurer une ecoute et une satisfaction entiere ...merci par avances de vos astuces ...!

Par sophienath le 13 août 2011 à 16h21
produits naturels et santé

Je trouve cet article très intéressant je profite de tout vos conseils et je m?approvisionne dans ce site, www.chemindargan.fr , pour les huiles, les hydrolats et les huiles essentielles, qu'en pensez-vous?

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