Conseils de beauté pour l’été

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Conseils de beauté pour l’été

Renforcez les défenses naturelles de votre peau

Le beurre de karité, l'huile de coco ou le bon vieux monoï : appliquez préventivement sur les cheveux si vous risquez de vous trouver en situation très agressive (exposition de longue durée au soleil, au vent, à l'air marin). Pour que le masque se rince plus facilement, mélangez pour moitié au gel d'aloès (voir la recette masque capillaire allégé). Répartissez sur la chevelure. Eliminez le soir à l'aide d'un shampooing.

La menthe fraîche, le thé rouge ou thé rooibos, l'hibiscus ou karkadé : non content de donner de délicieuses boissons désaltérantes, à consommer chaudes ou froides, l'infusion de ces plantes permet de préparer des lotions rafraîchissantes pour le visage (à conserver au réfrigérateur 3 à 4 jours pas plus). Appliquez à l'aide d'un coton : coup de frais garanti !

L'huile essentielle de citronnelle : pour éloigner les moustiques, diluez-la à 5-10% dans de l'huile d'amande douce ou du gel d'aloès (5 à 10 gouttes dans 1 cuiller à café) puis appliquez par petite touche sur les zones découvertes du corps. On peut aussi porter sur soi un coton imbibé d'huile essentielle de citronnelle (en pendentif : très coquet !). Appliquée pure, à raison d'une goutte sur chaque bouton, elle calme les démangeaisons dues aux piqûres de moustiques. Et n'oubliez pas que d'autres huiles essentielles éloignent les moustiques : géranium (Bourbon ou rosat), eucalyptus (employer E. radiata), lemongrass (à employer diluée à 1% maxi car elle peut s'avérer irritante). A vous de choisir l'arôme qui vous convient le mieux.