Contre les petits désagréments de la vie

Feet bliss

Chouchoutez vos jolis pieds toute l’année, ils vous remercieront et ne seront que plus sublimes dans vos sandales de l’été. Pour cela, un petit rituel à effectuer deux fois par semaine, le soir, avec des ingrédients ultra simples et des plus efficaces :

Ingrédients :

- 100 gr de gros sel (sel non raffiné)

- 25 ml d’huile de jojoba (simmondsia chinensis oil)
L'huile de jojoba revitalise, régénère en profondeur et adoucit

- 25 ml d’huile d’argan (argania spinosa)

Issue de l’arganier, un arbre qui pousse dans les zones arides du Maroc, l'huile d'argan est utilisée par les Berbères depuis la nuit des temps. Son huile contient un stérol (schottenol) et de la vitamine E, ce qui lui confère ses actions réparatrices, régénératrices et antioxydantes.

- 5 gouttes d’huile essentielle de menthe poivrée (mentha piperita)
L'huile essentielle de menthe poivrée détoxifie, active la circulation sanguine et rafraîchit.

- 5 gouttes d’huile essentielle de lavande officinale (lavandula officinalis )
L'huile essentielle de lavande officinale régénère la peau, cicatrise, apaise.

- 5 gouttes de camomille bleue (matricaria chamomilia variété camomille allemande)
La camomille bleue est anti-inflammatoire, adoucissante, régénérante.

Créer son mélange

Achetez 50 ml des deux huiles végétales. Mesurez les quantités d’huiles végétales dans un flacon de 100 ml préalablement et ajoutez-y les huiles essentielles. Secouez et mélangez le tout dans un petit bol avec le gros sel.

Conseils d’utilisation

Appliquez une petite quantité du mélange sur vos pieds préalablement lavés et légèrement humides. Gommez vos pieds en massant énergiquement en insistant sur le talon et les zones qui le méritent le plus. Puis, rincez à l’eau tiède et séchez.

Appliquez ensuite une petite quantité d’huile de macadamia (nourrit et active la microcirculation) ou d’huile de jojoba (adoucissante) dans vos mains, frottez-les l’une contre l’autre et massez vos pieds en prolongeant jusqu’au mollet.

Retour

1 2 3