Alors alors, cela  va faire 2 semaines que j'ai décidé de perdre du poids, cela fait moins de 2 semaines que j'ai commencé le régime, et j'ai eu pas mal de fêtes sur mon chemin car c'était mon anniversaire hier... Donc le régime a pris un coup ces derniers temps...
Et du coup je n'arrive pas à garder le moral non plus, car même lorsque je fais attention, mon poids reste intact. Est-ce le stress car j'ai pas mal de boulot actuellement? Est-ce hormonal? Bref...

2 remarques:
- Je suis étonnée que ce coach ne parle pas d'activité sportive (en tout cas je ne l'ai pas vu...?)
- Il ne parle pas des soirées non plus, ou des repas au restaurant... où l'on a envie de se détendre et boire un peu, etc...?

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