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Inspirer, Faire du bien

Gomasio cendré

  • Couverts
    10
  • Préparation
    5 mn
  • Cuisson
    5 mn
  • Difficulté
  • Budget
Quand le gomasio revêt sa petite robe noire... Il opte pour la sobriété chic ! A parsemer sur vos salades et plats cuits.
• Pour 1 pot
• 100 g de sésame noir
• 1,5 cuillère à soupe d'algue Wakame séchée
Préparation
Faire chauffer une poêle. Y jeter le sésame. Arrêter la cuisson dès que le sésame développe une odeur prononcée et avant qu'il ne commence à sauter : cela ne prend que quelques minutes.Mélanger le sésame et la Wakame. Verser dans le bol d'un mini-hachoir. Réduire en poudre au 3/4.Conserver dans une boite hermétique.A l'inverse de la recette classique, nul besoin d'adjonction de sel : l'algue se charge d'assaisonner naturellement, tout en apportant une saveur quasi-carnée. Les qualités nutritionnelles sont en outre sublimées (minéraux et oligo-éléments).
Virginie Péan

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