Jardinière de légumes au quinoa et jambon

Ingrédients
  • • 1 carotte
    • 1/2 courgette
    • du brocoli
    • 3 cuillères à soupe de quinoa
    • 20g de jambon
    • lait
    • filet d'huile d'olive.
  • Type
    Plat
  • Prix
    bas
  • Préparation
    10mn
  • Cuisson
    20mn
  • Difficulté
    facile
  • Personnes
    1

Dès 12 mois. Voici un plat complet pour le déjeuner de bébé. Bon appétit bébé... Astuce : vous pouvez adapter ce plat pour le dîner en retirant le jambon et en ajoutant une cuillère à soupe de quinoa cuit à la préparation.

Ctoutbon

 

Préparation

1.  Une fois les légumes cuits à la vapeur, les mixer avec le quinoa cuit également (pendant environ 15mn) et le jambon

2.  Allonger avec un peu de lait.

3.  Servir arrosé d'un filet d'huile d’olive.

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Avis des membres
Note : 5/5
Par PowellTyler le 26 février 2015 à 16h38

No one loses anyone, because no one owns anyone. That is the true experience of freedom: having the most important thing in the world without owning it. - Flemings Ultimate Garage

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Jardinière de légumes au quinoa et jambon

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