Muesli aux fruits frais

Ingrédients
  • • 2 verres de petits flocons d’avoine (ou mélange de 5 céréales)
    • 3 c à s de noix de coco séchée et râpée
    • 1 fruit frais râpé (pêche, pomme, poire ; choisissez un fruit de saison)
  • Prix
    bas
  • Préparation
    15mn
  • Cuisson
    5mn
  • Difficulté
    facile
  • Personnes
    1

Cette recette est tirée du livre de Emilie Hebert, Mes recettes bio pour bébé , paru aux Editions Eyrolles en 2009.

Peut convenir à toute la famille ! La recette convient à des enfants dès 6 mois.

Emilie Hébert

Muesli aux fruits frais

Préparation

1.  Dans une poêle à sec, torréfiez les petits flocons avec la noix de coco rapidement afin d’en dupliquer les saveurs.

2.  Laissez refroidir et versez dans un bocal hermétique.

3.  Au moment de servir, mettez 3 ou 4 cuillères à soupe dans un bol avec le fruit râpé.

4.  Laissez reposer une dizaine de minutes pour attendrir les céréales et servez.

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