Pâte à tartiner aux noisettes et à la caroube

Ingrédients
  • • Pour 1 petit pot
    • 100g de purée de noisettes (non sucrée)
    • 70g de poudre de caroube
    • 4 c. à soupe de lait végétal au choix
    • 1 c. à soupe de sirop de riz ou d’agave
    • 1 c. à café d’huile d’amande, de noisette ou de sésame
  • Prix
    moyen
  • Préparation
    5mn
  • Difficulté
    facile
  • Personnes
    8

Une alternative « maison » au fameux Nutella, bien plus diététique. Le parfum de la gousse de caroube, si tendre, enchantera les petits comme les grands.

Virginie Péan

Pâte à tartiner aux noisettes et à la caroube

Préparation

1.  Délayer la poudre de caroube dans le lait de soja.

2.  Ajouter les autres ingrédients, et bien mélanger.

3.  Cette pâte à tartiner se conserve au réfrigérateur 1 semaine, si on lui en laisse le temps.

Besoin d'aide ?

Pour les problèmes d'unités : le tableau de conversion

Pour les vitamines et mineraux santé : le guide nutritionnel

Autres recettes
Avis des membres
Note : 5/5
Par kickers le 9 mars 2009 à 10h00

c'est super d'avoir ce genre de recette, car la pâte à tartiner au petit dej', c'est quand même sympa !

Note : 4/5
Par valdaine le 11 mai 2011 à 17h21

Je viens tout juste de préparer cette pâte à tartiner. C'est super bon ! Vivement le petit déj demain matin !! J'ai toutefois rajouté un peu plus de lait (lait d'avoine maison) pour que la pâte soit moins compacte.

Note : 2/5
Par Vinciane le 26 août 2015 à 00h22

Il doit y avoir une erreur dans les proportions! Tel que décrit, c'est immangeable. Il y a beaucoup trop de caroube. À moins qu'il existe dans le commerce plusieurs sortes de poudre de caroube et que celle que j'utilise soit plus concentrée.

Envie de réagir ?Je donne mon avis
Pâte à tartiner aux noisettes et à la caroube

Attention : vous devez être connecté pour déposer un avis sur cette recette.