Snacks apéritifs saveur “poulet grillé” 100% végétaux

Ingrédients
  • • des amandes complètes
    • un peu de tamari
  • Type
    Plat
  • Prix
    bas
  • Préparation
    10mn
  • Cuisson
    10mn
  • Difficulté
    facile

Le tamari est une sauce soja sans blé (magasin bio). Elle est plus forte que le shoyu (avec blé) acheté dans les magasins bio, et encore bien plus forte que la sauce soja (shoyu) achetée en supermarchés. Si vous le désirez, vous pouvez essayer cette recette avec des amandes blanches ou du shoyu, mais j’ignore ce que cela donnera. N’oubliez toutefois pas de me transmettre vos conclusions.

Virginie Péan

Snacks apéritifs saveur “poulet grillé” 100% végétaux

Préparation

1.  Préchauffez le four au thermostat 7.

2.  Disposez vos amandes sur une plaque. Versez sur elles un petit peu de sauce soja, en les tournant, de manière à ce que toute leur surface soit mouillée.

3.  Faîtes cuire au four 5 minutes.

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Avis des membres
Note : 4/5
Par pennylane le 20 janvier 2009 à 21h39

Je ne vois pas le rapport avec le poulet mais recette très goûteuse et en plus très simple et rapide à préparer, j'ai beaucoup appréciée, merci.

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Snacks apéritifs saveur “poulet grillé” 100% végétaux

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