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Cuisine : fiche recette

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Purée de patates douces muscadées au rôti de porc

Préparation

5 min

Cuisson

20 min

Couverts

1

Difficulté

Facile

Budget

Moyen

    sponsorNote : 4  4  4  4  4  (1 avis)
       

Dès 8 mois. La patate douce, on n’y pense pas toujours. Pourtant c'est un légume qui passe facilement auprès de nos chers bambins. Sa couleur orangée, son petit goût sucré lui donne de bons atouts pour s'inscrire au menu. Une idée à essayer…

 

 

 

 

Ingrédients :

• 1 carotte
• 1 patate douce
• muscade
• 30g de rôti de porc

Outils :

» Pour les problèmes d’unités :
le tableau de conversion

 

» Pour les vitamines et mineraux santé : le guide nutritionnel

 

Préparation :

1. Faire cuire à la vapeur les légumes.

2. Mixer la purée avec une pincée de muscade et le rôti de porc.

 

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Nombre d'avis : 1

4  4  4  4  4  elodie.fourneret le 23-03-2009
La patate douce est excellente surtout mélangée à la carotte.On n'en utilise pas assez en cuisine,alors qu'elle est riche en fibres et vitamines!!!Bon appétit
   

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