hello everybody!

en mangeant bio, on évite les maladies cancéreuses par exemple et notre santé s'améliore. notre teint aussi d'ailleurs.
cependant, on oublie le mécanisme de résistance qui se crée contre les petits maux qui disparaissent avec cette bonne hygiène de vie. du coup, quand on entend parler de défenses immunitaires on se dit: waou! c'est quoi ce truc! il faut prendre des pilules pour ça.
quelquefois sinon souvent nous n'en avons pas besoin. une simple alimentation fera l'affaire.
nous avons réellement besoin de géllules dans des cas particuliers comme la grossesse, l'allaitement, quand on a des petits maux, des maladies à type de rhume, de grosses asthénies ou simplement pendant notre cure biannuelle de vitamines.

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