65 kilos
25,7 % Mg

J'essaye de m'y mettre progressivement.

Je suis convaincue de l'intérêt de la méthode mais les vieux démons ne partent pas en quelques jours, alors je tangue de repas sains en craquages gras et sucrés. Mais la motivation est là et le principal est de réapprendre à manger, et de nourrir et vitaliser mon corps à long terme.

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