Compléments alimentaires Omega3 - Isodisnatura

UN petit rappel sur les oméga-3 ..

Que sont les Omega3?
Les omega-3 sont des acides gras poly insaturés.
Ils sont essentiels car ils ne peuvent pas être fabriqués par notre organisme. On les obtient donc par le biais de certaines plantes et surtout le poisson.

Et comme on ne mange pas de poissons tout les jours et bien des scientiques ont mis les bienfaits du poisson dans une petite capsule...

Santé mentale : OM3memory
Les résultats d'une étude scientifique suggèrent que les acides gras oméga-3 favorisent la transmission des neurotransmetteurs associés à l'équilibre émotionnel (comme la sérotonine) et aux émotions positives (comme la dopamine) (Chalon, Delion-Vancassel et al. 1998).
L'existence d'un lien entre la dépression et un taux trop bas d'acides gras oméga-3 dans l'organisme est suggérée par plusieurs études scientifiques.

Capitalcoeur : Cardiom3
Deux études en prévention primaire (l'étude Physician's Health Study et l'étude MRFIT), ont montré respectivement que les sujets dont la concentration sérique en oméga-3 est plus forte bénéficient d'une réduction de 81% du risque de mort subite, et qu'une consommation d'oméga-3 supérieure à 0.7 g par jour permettait une réduction de 40% du risque coronarien (Albert CM et al, 2002 ; Dolecek TA et al, 1991).

Cancérologie et Omega3
La spécificité d'action des oméga-3 sur les tissus tumoraux comparativement aux tissus normaux ouvre des perspectives intéressantes en matière de traitements chimiothérapiques associés, et de prévention nutritionnelle.
Plusieurs études suggèrent que les acides gras oméga-3 à longue chaîne sont aussi associés avec une réduction du risque de certains cancers, en particulier le cancer de la prostate et peut-être aussi le cancer du sein (Rudin, 1982 ; Augustsson et al., 2002).

Concentration des enfants
Le rôle joué par les oméga-3 à longue chaîne dans le développement cérébral du fœtus et de l'enfant est maintenant bien établi.
Les oméga-3 sont indispensables au développement cérébral des nouveaux-nés.

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