J'ai arreté ma pilule en aout dernier car je ne la supporte plus et ras le bol de prendre ca! trop de problèmes.
J'attendais mes "vrais" règles avec impatience et elles sont arrivées hier lundi.
Mais exactement comme avant, c'est à dire à fond!

J'ai donc commencé à utiliser ma lunacup (grande taille), j'ai galéré à la mettre, j'ai du couper la tige limite à ras et ca me gene encorebeaucoup quand je marche, je ne trouve pas ca confortable
Quand je la retire j'en ai pleins les doigts et ca fait ventouse (désolé pour les détails)
Je la vide tout les 1h30!! et elle est au 3/4 pleine!

Pff je suis décue car je lis partout qu'on ne la sens pas du tout, mais est ce vraiment bien pour les règles abondantes??
D'ailleurs n'existe t-il pas des plantes pour les règles abondantes? j'ai entendut parler de l'onagre

Merci les filles!!!

Sur ce lien, tu as des conseils : http://www.medicinales.fr/Regles-abondantes

Autre lien : http://www.medecines-douces.com/impatient/295dec02/femmes.htm

Personnellement, je trouve ce site complet, voici le lien direct : http://www.passeportsante.net/fr/Maux/Problemes/Fiche.aspx? doc=menorragie_pm

Salut!

En effet avec des règles abondantes il faut la changer (la vider) plus souvent, ça peut vite devenir galère... Ca arrive en arrêtant la pilule, espérons qu'ensuite le flux se tarira un peu!!!

Pour bien positionner la cup il faut peut être la déplacer un peu, vers la gauche, la droite, bref chacune voit comment s'arranger...
Mais pour toi le soucis visiblement c'est la fréquence des changements! Peut être que déjà une seconde cup faciliterait les choses, ça permet d'en avoir toujours une bien propre dans son sac à main lorsqu'on va aux toilettes si le lavabo n'est ensuite pas facile d'accès.

Sinon pour les huiles essentielles je regarde ça mais je n'ai pas en mémoire d'indications comme ça... Pour les douleurs oui, pour l'abondance non...

Lunazen tu en connais?

Et au fait, je vais bientôt proposer des lunaCup sur mon site, je suis très contente car utilisatrice ravie je suis heureuse de partager ça!

Je n'avais pas suivi tes liens avant de répondre, désolée!!! Très bien ces conseils, ces remèdes "de bonne fame" j'adore!

Et pour finir si comme dans le troisième lien donné par lunazen tu as en plus des douleurs j'ai trouvé des gélules aux huiles essentielles "DOLAROM" qui sont super efficaces dans ces moments là!
Pourtant parfois ça fait vraiment mal, il faut le reconnaitre, mais ces gélules agissent vite et sont très efficaces (à mon avis, mais également l'avis de ma fille, de mes collègues féminines... etc... )

Un petit conseil pour les douleurs, le chaud fait du bien mais l'idéal c'est de l'appliquer dans le bas de dos car les douleurs ont tendance à irradier cette zone.

Le site médicinales.fr propose :

*en homéo : china, et hélionas
*en phyto : bourse-à-pasteur, cyprès (cône fructifère) et ortie (feuilles)
*en aroma : camomille, lavande, et marjolaine
*en autre traitement : l'huile d'onagre

Et voici le lien d'un site que je trouve complet en tout cas sérieux : http://www.passeportsante.net/fr/Maux/Problemes/Fiche.aspx? doc=dysmenorrhee_pm