oui c vrai pour ce qui concerne l'eau, appremment ça aide à éliminer les toxines, mais n'empêche que j'ai toujours des boutons bien enflés et bien rouges par contre jai jamais essayé les capsules de bourrache. Est ce qu'on peut la trouver facilment en pharmacie?sans ordonnance?
Merci pour vos conseils
bisous

Perso, je ne les prends pas en pharmacie. Mais dans une boutique bio.
C'est la marque Emile Noël, y'a peut être sur le net. Et c'est un mix : onagre+bourrache (+un peu de germe de blé)

Médusania
http://amourcosmethique.canalblog.com

Merci medusania, je vais essayer les gélules de bourrache+onagre. Et il y a une amélioration au bout de compbien de temps? Je suis prete a attendre s'il le faut
Merci mercii
bises

tu peux aussi les trouver à parashop (je prends la marque natessance) pour environ 15€ la boîte de 200 capsules (assez pour deux mois sachant que je prends 4 capsules de 500mg/jour). il existe aussi les capsules de mélange onagre+bourrache. je conseille plutôt les huiles séparées (même si ça revient cher), car chaque capsule contient 500mg d'huile, contre la même quantité des deux huiles dans les capsules mélangées, soit 250mg de chaque. ce n'est pas rentable pour moi.

il faut compter plusieurs mois avant de réellement voir les effets, pour ma part 3 mois.

tout d'abord utiliser un minimum de produits alimentaires gras comme la charcuterie et aussi le chocolat...
il faut se nettoyer le visage, faire des masques et des gommages c'est tres important, mais surtout il faut bien hydrater la peau. Je sais que pour moi l'eau de lavande a bien marché.
par contre auriez vous quelque chose pour attenuer les cicatrices sur le visage? je n'arrive pas a trouver qque chose qui me convienne.
Merci_ d'avance j'ai besoin de vos conseils!!

On va dire qu'au bout d'un mois et demi j'ai senti les effets sur ma peau. Bon, je n'avais plus trop de problèmes d'acné, mais qq petits boutons. Et bien, depuis, réelle amélioration.

Médusania
http://amourcosmethique.canalblog.com

lorene écrit:
tout d'abord utiliser un minimum de produits alimentaires gras comme la charcuterie et aussi le chocolat...

J'ai un peu fait le tour de la question de l'alimentation dans les problèmes de peau, il faut donc aussi savoir que le sucre blanc et la farine blanche sont de très mauvais aliments question acné... il est préférable de choisir du sirop d'Agave ou du sucre de canne pour remplacer le premier et du pain multicéréales pour le second.
Le problème de ces ingrédients, c'est leur teneur en Oméga 6 qui est beaucoup plus élevée que les Oméga 3, ce ne sont pas les seuls et prendre des Oméga 3 en complément ne résout pas le problème, il faut le prendre à la racine...


Pas toujours facile à faire j'en conviens, mais depuis que je le sais et que j'élimine progressivement les mauvais aliments, les boutons disparaissent d'eux-mêmes (et pourtant j'ai un stérilet qui favorise bien les poussées !... )

Une bonne chose dans tout ça : le chocolat noir à 70% de cacao est très bon pour la santé et n'a pas les effets disgracieux des autres chocolats (à consommer modérément quand même )

auriez vous quelque chose pour attenuer les cicatrices sur le visage? je n'arrive pas a trouver qque chose qui me convienne.)

Pour les traces d'acné, j'utilise de l'HE d'Immortelle (à bien diluer), elle répare bien les anciennes cicatrices et atténue très bien les taches mais cela demande de la patience, les effets sont visibles au bout de deux mois (pour moi en tout cas) d'utilisation quotidienne. Tu peux la mélanger à de l'HV de Germes de Blé, de Lavande, de Tea Tree... comme ça tu traites en même temps que tu répares ! Tu peux aussi utiliser de l'HV de rosier muscat seule.

Moi je me fais de temps en temps des " hamman facial "
Je fais bouillir de l'eau et je la mets dans un bol assez grand avec 10 gouttes d'HE de tea tree ou 5 de romarin et 5 de tea tree. Ensuite, je couvre la tête et le bol d'une serviette. C'est le même système qu'une inhalation en fait. D'ailleurs je pense que l'HE de tea tree est pas mal pour ça aussi !
Ensuite je me passe sur le visage un coton avec de l'eau florale d'hammamélis.
Je pense que c'est pas mal pour déboucher les pores, c'est un peu comme si on faisait un footing et qu'on en revenait toute rouge.

Oui Tshamia, moi aussi je fais ça! Avec de l'HE de lavande aussi c'est conseillé pour les peaux mixtes ou grasses!
Le mélange : HE Lavande + tea tree est l'idéal pour moi je crois.

Médusania
http://amourcosmethique.canalblog.com

j'ai trouvé un savon appelé medimix dans une épicerie indienne. il a l'air pas mal, et apparemment il est adapté pour les peaux à problèmes. je n'ai pas détrôné mon savon d'alep mais je compte bien essayer ce savon. selon certains commentaires sur BT, il serait trop dur pour le visage (si c'est le cas, les boutons récalcitrants de mon dos vont vivre leurs derniers jours).

Je l'ai essayé le savon Medimix... pour moi il a été plus performant que le savon d'alep... mais bon c'est une question aussi alimentaire... on a pas tous le même genre de peau non plus.

Sinon je me fais aussi un petit savon pour le visage, avec une _base_ neutre, quelques gouttes d'he de lavande et de palmarosa... ça fonctionne bien !



Baume au coeur
http://baumeaucoeur.wordpress.com

Depuis mon 1er message sur se forum j'ai essayé plein de produits mais rien a faire ça ne marche pas !
J'ai essayé les capsules de bourrache-onagre, les masques et gommages a l'argile, HE de tea tree, .... La seule chose qui marche un peu, c'est l'eau florale de lavande mais dès l'arrivée de mes regles c'est repartie !!!
Alors je me marie a la fin du mois et mes problèmes de peau sont encore là !
Continuez a m'envoyez des astuces svp !!!

Oups, j'avais oublié ce topic.
Ma première réponse faisait état de la tentative d'utilisation de la crème Phyt's C17. En une semaine, adieu les boutons. Je l'ai combinée à de l'hydrolat de thym. J'ai eu depuis février un maximum de... heu... 5 boutons en tout je crois.
Et à côté de ça, une alimentation équilibrée afin de bien réguler le système digestif et les fleurs de Bach pour calmer le stress.

J'ai réussi a me débarrasser de mon acné en suivant ce programme :

matin:

eau de rose
gel aloe vera

soir:

savon rééquilibrant bio
gel aloe vera

interne:

jus de carotte BIO a jeun
2 gouttes d'he de carotte sur un sucre
une cure de pensée sauvage

En 1 moi tout est parti ! Les cicatrices se sont elles aussi estompées petit a petit.

Karo51,
Avant d'obtenir des résultats, il faut pas mal de temps, surtout si c'est un acné sévère.
Enormément d'hygiène, et surtout pas d'agression pour ta peau, car dans ce cas, ils reviennent plus nombreux!
POur les capsules, attend au moins 3 mois avant. Depuis combien de temps tu en prenais?
Il parait que Medimix est un bon savon. Fait beaucoup de sport, bois de l'eau souvent, prend de la levure de bière + germe de blé. Quoi d'autre qu'on n'ait pas dit...
Argile jaune plutôt que verte une fois par semaine. Au niveau des gommages, fais attention de ne pas agresser tes boutons!
Ne te touche pas le visage avec des mains sales (utilise un gel désinfectant pour tes mains que tu emmèneras partout).
Et hydrolat de lavande ou tea tree ou hammamelis ou fleur d'oranger en pschitt plus massage avec un mélange d'HV (comme argan + jojoba, ou noisette, ou melon du kalahari) mélangée à une synerie d'HE (petit-grain, bois de rose, lavande, tea tree).

Voilà miss! Allez courage, et no stress et peu de sucre! ça joue aussi!

Bisous

Médusania
http://amourcosmethique.canalblog.com

J'ajouterais suite aux bons conseil de Médusania... d'utiliser du gel d'aloès vera pour hydrater ta peau. En plus d'être frais à souhait pour l'été il est cicatrisant et apaisant. La aussi tu peux mettre une goutte he de teatree ou de lavande fine dans le gel et l'appliquer sur les zones affecté. Sur le reste du visage applique juste le gel d'aloes vera neutre ou en synergie avec une des huiles que Médusania vient de préciser.

le medimix est pas mal, mais ayant la peau mixte et relativement peu de boutons, je le préfère pour la toilette du dos, il est trop agressif pour mon visage.

Bonjour,

Avez vous essayé la gelée d'Aloe Vera contenant 85% de gel naturel d'aloés et des vitamines antioxydantes ?
Couplée avec une cure de pulpe d'aloé vera (vitamines A, E,C,B1,B2,B3,B6,B9,B12 - plus de 20 minéraux - 7 sur 8 Acides aminés essentielles - 11 sur 14 acines aminés secondaires et des enzymes rares) vous devriez voir un résultat rapide et surtout naturel.

Je reste à votre disposition pôur tout renseignement sur ces produits et pour éventuellement vous les procurez .

A bientot

Bernadette

Il faut arrêter avec l'alimentation: l'acné vient rarement de là. A part si l'on mange vraiment très mal, la cause est autre.
Au choix: stress, peau grasse + pollution, et bien sûr les hormones.

Moi je suis sous traitement antibiotique depuis deux mois environ, pour de l'acné hormonale (facile à repérer: elle se situe sur les joues et le long de la mâchoire). Bon jusqu'à maintenant, les résultats n'étaient pas époustouflants, surtout que le médicament m'avait filé une ENORME poussé d'acné au début. Mais ça s'infectait moins je trouvais.

Et puis, j'ai décidé de remettre de l'huile de macadamia avec le cocktail d'huile essentielles Caudalie (pas complètement bio mais complètement efficace lol) et la transformation a été radicale! Du jour au lendemain! Ca a très bien cicatrisé! Pour l'instant, rien à l'horizon, juste une peau qui va devoir se régénérer et reprendre une couleur un peu plus saine...

Tout ça pour dire qu'il faut des produits très doux. Perso, le savon d'alep ne m'a pas convaincue du tout. Par contre j'adore les huiles végétales et l'huile essentielle de lavande. Les eaux florales en tonique sont très bien aussi.
Pas de gommage mais des bains de vapeur et seulement de l'argile blanche, non agressive.

J'ai entendu dire que l'huile d'onagre était très bien pour ce genre d'acnée, j'hésite donc.

Dans tous les cas, si l'acné vient après une grossesse, ça ne sert à rien de modifier son alimentation. C'est tout simplement hormonal.