Bonjour,
Je vous demande conseil car je cherche des cours de yoga pour préparer à l'accouchement ( j'en suis à 4 mois) et je n'arrive pas a trouver de reponses claire sur google ou autre... n'y connaissant vraiment pas grand chose, et je voudrais qq chose de serieux pas juste de la relaxation. Avez vous des cours à recommandrer?
qu'est ce que le Hatha yoga exactement?
je cherche également des cours d'haptonomie...idem, je ne m'en sort pas avec google.
j'habite à paris 17
Merci pour votre aide!
CK

le centre QEE est top pour ça! www.qee.fr tu peux y aller de ma part. (barbara meyer) il y a même un cours de Qi gong pour la femme ! dans le 9eme
je te conseille un petit livre sur le pilates de la femme enceinte (marabout) qui avec quelques exercices simples d'aideront à passer ta grossesse sans maux de dos avec un bon travail du périnée pour bien récupérer !

merci barbara
finalement j'ai trouvé un cour de yoga, ca commence la semaine prochaine .... Mais je garde ton adresse, ca a l'air très bien.

J'habite aussi dans le 17ème, je suis intéressée par le cours de yoga, pouvez-vous m'indiquer lequel est-ce ?

Merci

http://www.yogarts-paris.com/

à paris 9ème et bastille

je connais le centre Anjayati mais c'est dans le val d'Oise (Soisy)