Voici la liste non exhaustive des HE à éviter pendant la grossesse donnée par Michel MORINEAU (les huiles essentielles du Dr Valnet) :

- basilic (chémotype méthyl-chavicol),
- estragon,
- fenouil,
- aneth,
- anis étoilé,
- romarin (chémotype camphre),
- camphre,
- sauge officinale, sauge d'Espagne, sauge sclarée,
- carvi,
- cèdre de l'Himalaya,
- cyprès bleu de l'Arizona,
- eucalyptus dives, eucalyptus polybractea,
- menthe pouliot,
- hysope,
- absinthe,
- armoise,
- thuya,
- tanaisie,
- gaulthérie,
- sabine (juniperus sabina),
- noix de muscade.


Ces huiles essentielles doivent être évitée pendant la grossesse en raison d'un risque soit abortif, soit neurotoxique, soit génotoxique (en cas d'ingestion de quantités importantes ou sur de longue périodes.

Les fabricants de produits cosmétiques doivent procéder à une analyse du risque de leur formule qui tient compte du % de l'ingrédient, de la fréquence d'utilisation, de la surface corporelle traitée, de la pénétration trans-cutanée, etc. La présence d'une huile essentielle de la liste ci-dessous dans une formule n'entraîne pas obligatoirement un risque.

Bonjour !
Je me permets de compléter la liste en vous copiant cet article :
"Apparemment beaucoup d’entre nous se posent des questions sur l’usage des huiles essentielles durant la grossesse, voilà ce que j’en sais :

Tout d’abord, la chose la plus importante à savoir est que les Huiles Essentielles contiennent des principes actifs qui agissent réellement sur le corps. Il faut donc beaucoup s’informer avant de se lancer et doser avec précaution !

Il est très déconseillé d’utiliser les huiles pures (ou peu diluées : 3% d’HE maxi dans une préparation) sur la peau ou de les ingérer. Seules les personnes très informées sur les huiles comme les naturopathes peuvent éventuellement proposer une ingestion.

Les Huiles Interdites :

Durant les 4 premiers mois : Géranium, Lavande, Rose, Camomille

Durant toute la grossesse : Basilic, Canelle, Cèdre, Celeri, Fenouil, Genièvre, Hysope, Jasmin, Marjolaine, Mélisse, toutes les Menthes, Muscade, Myrrhe, Persil, Romarin, Sauge Sclarée, Thym, Jasmin

Les Huiles réputées « sans danger » :
Néroli, Mandarine, Orange, Petit Grain, Vetiver, Oliban, Gingembre, Myrte, Santal

De manière générale il convient d’appliquer le principe de précaution et se renseigner sur chaque HE pour savoir si elle convient pendant la grossesse.De plus il faut augmenter la dilution pour avoir 1% d’HE dans la préparation grand maximum (Cela correspond à 2 gouttes dans 2 cuillères à café). Pour un bain, on conseille 4 gouttes diluées dans une huile _base_ (tournesol, olive etc).
Il faut aussi changer régulièrement d’huiles utilisées et faire des rotations (les principes actifs des huiles peuvent « s’accumuler » avec le temps).
Pour finir, les huiles ne doivent pas être utilisées continuellement mais en cures (comme les compléments vitaminés d’ailleurs)

Personnellement j’utilise souvent les huiles essentielles pour mes bobos de tous les jours et, en appliquant les recommandations ci-dessus, je n’ai jamais eu aucun souci.
J’ai mis beaucoup de temps avant de me lancer et j’ai beaucoup potassé sur chaque huile essentielle que j’ai achetée.

Bref les huiles essentielles peuvent être un grand bénéfice mais elles demandent beaucoup d’investissement pour faire les choses correctement.

Sources :

La Bible de l’Aromathérapie, Nerys Purchon
La Bible de l’Aromathérapie, Gill Farrer-Halls
Huiles Essentielles, Nelly Grojean
Site web : Aroma-zone.fr"

Voilà, en espérant que cet article vous éclaire un peu !

Bonjour,*
J'ai aussi une question, lorsque les huiles essentielles sont dans les produits de beauté, il n'y a pas de risques? elles sont en petites quantités, non?
Je ne voudrais me passer de mes produits bio préférés
Et les lotions pour le corps, faut il éviter d'en passer sur le ventre en cas de grossesse?
Merci de vos réponses

et je suppose que dans les recettes de cuisines ces produits sont a eviter??? ou non??

Pouvez vous me dire si de l'huile essentielle contenu dans un savon pour les mains(de l'huile essentielle de citron) peut être nocive pour mon bébé. Je suis à 2 mois et demi de grossesse. Merci pour vos réponses. Car il faut dire que depuis que je l'ai utilisé je stresse un peu beaucoup