Millepertuis, sauge, camomille… les plantes sont de véritables alliées pour notre santé au quotidien. Lesquelles utilisez-vous ?

camomille et verveine sont mes alliés le soir en infusion, notamment lors des périodes féminines délicates :wink:

Pareille que Magos, j'achète de la camomille pour m'aider à mieux dormir.

Et de la fleur d'oranger pour son petit gout suave, c'est ma petite gourmandise.

Outre celles déjà citée: la racine d'angélique, les graines d'aneth et lors de rhumes et bobos hivernaux, l'infusion de baies d'églantier et des infusions d'hysope (fluidifie les sécrétions mucosiques=utile pour toux et bronchites)

Reine des pres, reglisse, anis sauge, de l'aubier,menthe ect.....j'ai une armoire pleine de plantes car c'est ma principale pharmacie avec huile et essentiel et les miels.

La mauve comme expectorant et l'hibiscus pour la digestion. Je suis actuellement en train de me documenter pour me faire une "pharmacie" de plantes. Je m'oriente d'ors et déjà vers la canneberge pour les infections urinaires

Je te conseil un des livres que j'ai pour faire ta pharmacie le vidal phyto.

Merci!!!
Je viens de faire une recherche rapide, mais je ne trouve que le vidal de l'automédication. Où puis-je trouver le vidal phyto?

Je l'ai acheter en decembre a la Fnac de chez moi.

Ok, à la Fnac, je note Merci!!!

Titre
Sante Référence
Phytothérapie
la sante par les plantes

Edition Sélection du Reader's Digest
et co-ecrit avec le Vidal

WEEE!!! Je l'ai trouvé sur le site de la Fnac! Merci!!

le livre se compose de 3 parties

plante de A àZ
les maladies de A à Z
Les medicamants de A à Z

J'aurais une question sur le stockage des plantes. Je n'ai que peu de place entre mes plantes et mes thés.... Les plantes doivent-elles être stockées dans du fer, du verre,...? Quel genre de boite?

les plus fragile je les met dans du verre sinon les autre je l'ai met dans des boite type pour mettre cafe ou thé on les trouve un peux partout pour 1 a 2 euros environ.

Ok, merci Je vais réorganiser mes placards! (dire que je l'ai déjà fait hier )

C'est sur qu'il te faut au moins un placard ou fait comme moi une veille armoire que pour ça.

Je tenais juste à rejouter un point important concernant les tisanes conditionnées sous sachet filtre
Veillez toujours à les choisir non blanchis au chlore !
Toutes les marques Bio ne le garantissent pas, alors lisez bien les infos sur l'emballage !

Et hop une ptite tisane de romarin pour le tonus !

Amitiés.

Perso j'utilise les filtres des Jardins de Gaïa, en papier de chanvre, non blanchis, sans chlore
Ah, ce soir, je préfère la mélisse au romarin

J'utilise beaucoup le thym, le romarin la sarriette et la sauge, je stocke tout dans des pots à confiture.
Dès les premiers frimas => infusion d'une mélange de toutes ces plantes et je retrouve la forme.