Bonjour,

Le verdict est tombé : mauvaise circulation, jambes lourdes

Dans une autre discution du forum on parle de vigne rouge - hamamélis et cyprès en tisane.

Avez vous une crème ou autre à me conseiller ?

J'ai vu qu'il existait aussi des gellules, qu'en pensez vous ?

Merci pour vos conseils. Bonne journée

Bonsoir katelia,

J'ai eu des problèmes de circulation pendant ma grossesse : le médecin m'avait dit, "les bas de contention, il n'y a que ça qui fonctionne". C'était vrai. Je les ai porté pendant 3 mois et demi (cet été notamment ! J'ai eu chaud !) et cela m'a vraiment soulagée. En plus, les modèles proposés aujourd'hui sont vraiment très jolis (en couleur, à motifs, etc.) et confortables. L'idéal est que tu t'en fasses prescrire (il me semble qu'une ordonnance donne droit à une paire remboursée (en partie) par mois).

Voilà ! Mon grain de sel...

Bonne soirée à toi !

Merci Belleble pour tes conseils.

J'ai eu aussi de bas de contentions. La première fois des standards mais ils me faisaient un garrot sous le genou, donc on m'a prescrit des bas sur mesure (ceux là sont moins sexy ! ) Mais au bout de quelques semaines j'ai eu le même problème, c'était plus un mal qu'un bien donc j'ai du arrêter de les mettre. (Ceux sur mesure sont très mal rembourser)

Comme ca fait quelques mois que je ne les ai pas mis, tu as raison je vais essayer de les remettre au moins quelques heures par jour et si je ressent un effet bénéfique, je demanderai une autre pre_script_ion afin de pouvoir les mettre toute la journée pour plus d'efficacité.

Bonne journée

Katelia

Apparemment, ton médecin t'avait prescrit des mi-bas, non ? Moi, j'avais des bas (qui montaient jusque sur la cuisse). Jamais eu de problème de "garot".

je viens juste d'acheter dynarome de la marque dr vanet (11€ en pharmacies et magasins bios, compare les prix), c'est de l'eau d'hamamélis avec des huiles essentielles bios de cyprès, menthe et lavande.
je l'ai utilisé aujourd'hui pour la 1ère fois, très agréable, sent bon l'eau de cologne, pénètre vite c'est vraiment liquide et économique.

petit exercice facile : faire rouler une balle de tennis sous la plante des pieds nus, ça relance la ciruclation et tu peux la garder dans ton bureau ou à proximité de la télé.

as-tu relevé les pieds de ton lit au niveau des jambes ? j'ai mis 1 annuaire des pages jaunes sous les 2 pieds de mon lit, mon amoureux ne sent pas la différence mais ça ne peut pas lui faire de mal !

bien entendu, je termine ma douche par un jet d'eau fraîche. On devrait le faire sur les jambes mais les cheveux et la poitrine apprécient aussi !

j'aime bien les bas de contention aussi mais faut les essayer en pharmacie, c'est le plus sûr. J'en ai acheté dans 2 pharmacies et on a mesuré mon tour de cheville à chaque fois et on m'a montré comment les mettre.

Pas mal l'astuce de la balle de tennis : je note ! :wink:

Merci pour les conseils.

J'ai aussi revu mon installation devant mon ordinateur (je passe plus de 10H devant), j'ai ajouté un repose pied. J'avais tendance à avoir les jambes croisées et le pied d'appui était souvent sur la pointe. Je crois que j'avais tout faux sur ce coup là

En plus du repose pied je vais ajouter une balle de tennis dans un coin !

je voulais l'essayer aussi le dynarome de dr valnet. Une amie qui a habité de nombreuses années pres de la Suisse et qui a adopté les produits de dr valnet depuis fort longtemps m'en a dit que du bien. (elle a aussi utilisé avec ses enfants qui l'utilisent maintenant avec les leurs, le spray climarome en période d'états grippaux, mais c'est un autre sujet).

Je pense le trouver dans une pharmacie pres de mon boulot, je vous donnerai mon avis dans quelques jours.

Sinon, lors de trajets en avion j'utilise les chaussettes de contention (ma pharmacienne ayant pris mes "mensurations" de mollet) et je n'éprouve plus d'inconfort lorsque j'arrive à destination.

j'ai essayé le dynarome. ce n'est pas extraordinaire, tout juste rafraichissant. peut être que j'en ressentirai davantage les effets quand l'été viendra