Bonjour à tou s et toutes...La cure detox passe souvent par les fruits et legumes crus, quels délices...mais pas pour mon colon! je dois être vigilante toute l'année car celui ci est très sensible alors une cure détox, il n'aime pas! trop de fibres, trop de "crus"....je recherche une cure, une alimentation détox ms pas recurante!!!qui peut me conseiller? Merci d'avance!!!diega

Bonjour,

Dans votre cas, il est préférable de privilégier poissons vapeurs, legumes vapeur et tisanes dépuratives ...

(les épinards et les Potirons sont vos "amis")

buvez une eau à forte minéralité et BOUGEZ !!!!

amicalement.
Carasarah

http://detox-corse.e-monsite.com/

Bonjour

Je n'ai pas le côlon irritable mais très sensible aussi, et je viens de changer depuis dix jours mon petit déjeuner: je prends le miam-ö-fruit de France Guillain; pour atténuer les réactions intestinales, elle m'a conseillé de boire chaque jour un bol d'eau chaude additionnée d'une cuillère à café de miso, et c'est très efficace.