je n'arrête pas de lire que l'association curcuma et poivre est bénéfique à tous points de vue.
comment la prendre ? quelle quantités ? avec quel liquide : eau, jus de fruits, thé ??
merci de votre aide

marlise, je me suis permise de déplacer ton message dans Santé > Mon alimentation santé.

Concernant le curcuma, j'en utilise souvent.

Voici un lien sur le curcuma : http://www.passeportsante.net/fr/Nutrition/EncyclopedieAliments/ Fiche.aspx?doc=curcuma_nu

merci beaucoup de ce lien. Je voulais savoir le mode d'emploi et les proportions en cas d'usage préventif ou curatif (anti oxydant, anti inflammatoire)
merci