avec un programme minceur..?

Non, merci, je suis suffisamment intelligente pour savoir quoi mettre dans mon assiette, sans avoir à payer pour qu'on me dise de faire n'importe quoi. D'ailleurs maigrir fait gagner des sous, puisqu'on mange moins, donc, le but n'est pas de payer pour manger moins.

Contrôler mon poids ? Non.

Je ne suis pas pour les régimes et autres programmes minceurs qui, mis à part le régime Okinawa, sont des régimes se basant sur les carences (protéines, etc) et se faisant sur de très courtes durées.

Je suis plutôt pour l'adaptation d'une alimentation équilibrée et bio comme proposée par le coach minceur bio de femininbio.com.

Il me semble qu'une alimentation équilibrée, variée et une bonne hygiène de vie sont suffisantes pour avoir une ligne en adéquation avec son organisme, son patrimoine génétique.

J'essaye de faire attention à ce que je mange car beaucoup de kilos en trop,

J'ai trouvé un bon plan sur le net pour suivre un régime connu gratos donc je vois pas pourquoi je perderais mes sous pour perdre du poids