bonjour,

que me conseillez vous, pour la digestion difficile?

merci

bonne soirée

Moi, je me fais une tisane aux graines de fenouil.
c'est bon et en plus cela aide!

Bonjour,

Je te conseille de prendre du charbon végétal pour tes problèmes de digestion, c'est vraiment efficace. (tu peux prendre arkopharma charbon , c'est ce que je prends et ça marche vraiment). Sinon le radis noir aussi c'est pas mal aussi!

En effet, le charbon végétal je confirme ! Sinon, une tisane/infusion spéciale digestion après le repas.

le charbon végétal sinon une infusion de fenouil ou de romarin aide à la digestion

Pour les thés et infusions, j'aime beaucoup ce que propose Léa Nature (marque : jardin bio). Les plantes sont équilibrées, et côté goût, c'est agréable.

Il faut penser à bien mastiquer vos aliments, car n'oublions pas que les dents sont dans notre bouche et non dans notre estomac.

Commencer le repas par une crudité et concernant le dessert, sauf erreur de ma part, seul l'ananas et la pomme cuite n'entrave pas le processus de digestion.

Moi quand la digestion se passe mal, je prends tout simplement du bicarbonate de soude. J'en verse une cuillère à café dans un verre d'eau et j'avale. C'est un peu salé mais un quart d'heure après je suis tranquille. Je digère généralement pas trop mal mais parfois certains aliments passent mal ou bien le repas est un peu trop lourd.
J'ai testé cette méthode dans la nuit du 31 décembre, après le réveillon donc, je me suis réveillée au bord de la nausée, le ventre tout dur et en sueur, je n'étais vraiment pas bien, j'ai pris du bicarbonate soulagement immédiat et je me suis rendormie.
Un remède qui ne coûte pas cher et qu'on a toutes dans nos placards.

En effet, ça ne coûte pas cher.

Et puis, il y a plein d'utilisations possibles !