bonjour à tous,
j'aimerais savoir si vous connaissez un traitement naturel contre le ronflement nocturne, c'est pour mon ami...il ronfle maintenant toutes les nuits et...je fais chambre à part...c'est insupportable sinon
les solutions dans les méthodes "conventionnelles" font grimacer ou sourire...ça va jusqu'au port d'un masque à oxygène!

Ce serait vraiment super de trouver un traitement naturel et efficace!
merci d'avance

Bonjour Centella 2,

Essaye l'huile essentielle de citron.
En gouttes nasales :le soir au moment du coucher, hydratez le pharynx à l'aide de pulvérisations d'eau de mer dans le nez et la gorge, puis mélanger 2 gouttes de citron à 2 gouttes d'huile amande douce et mettre 1 goutte dans chaque narine.

Je ne sais pas si cela marche mais ça ne coûte rien d'essayer.