Bonjour,
j'ai 2 enfants (4 ans et 2 ans) et je ne sais pas trop quoi leur donner de sain pour le gouter.
Actuellement, je leur donne une gourde de compote avec les gâteaux car c'est assez facile à transporter et à manger surtout pour le grand à l'école.
Je sais bien que les gâteaux et biscuits industriels sont mauvais pour eux et je voudrais leur donner quelque chose de plus sain mais les gâteaux et biscuits bio sont assez cher.
Pouvez-vous me donner votre avis? je voudrais quelquechose d'assez facile à manger surtout pour l'école.
Merci

J'ai grandi avec des fruits secs. Je me régalais. Je mangeais des figues, des bananes séchées, c'est excellent et ça cale bien. Facile à transporter en plus.

Goûter :
fruits faciles, petite banane, clémentine épluchée ;
tranche de pain d'épices bio (ça se conserve bien)
cakes maison, une tranche ou deux (moins sucré, avec de bon ingrédients, vous savez ce que vous y mettez)
Vous avez une machine à pain, faites des pains améliorés en ajoutant des pépites de chocolat, de la banane, de la pomme, 1 oeuf...
Vous rentrez dans votre budget en étant bio, si vous faites vous-même, mais il faut un peu de temps.