a mon avis les végétariens ont une alimentation presque plus équilibré que les autres ... légumineuses, graines germées,boissons lactées ou végétales... en ce qui concerne le fer et le calcium, on les trouve dans divers aliments et les végétariens le savent parfaitement...

Les végétariens stricts (sans œufs ni produit laitier) doivent complementer leur alimentation en b12 .

J'ai connu de nombreux médecins presque médisants quand a l'alimentation de bébé ... c'est dingue ! Ils devraient plutôt se renseigner et soutenir une maman plutôt que l'inverse. Mais ce n'est que mon point de vue ...

chahautesalpes ne t'en fais pas tu as raison de nourrir ton enfnat comme tu l'entends , les médecins ne détiennent pas le savoir universel ( sinon ils arrêteraient de nous forcer à accoucher en position sur le dos et les pieds dnas les étriers ) Quand ils ne connaissent pas , ils paniquent et culpabilisent .Le végétarisme n'est pas une maladie . C'est un moyen sain et écolo de nourrir son enfant et il ne sera pas plus carencé qu'un autre . tu trouves les protéines dnas les légumes ils faut juste veiller à consommer beaucoup de vitamins C pour bien le fixer . Tu sais moi aussi on a voulu me culpabiliser pour ma grossesse enceinte . je me suis aperçue qu'en fait j'avais des repas beaucoup plus équilibré que la plupart des personnes ..pour quoi serait ce un crime de ne pas vouloir manger de viande et de produits laitiers et que ça ne pose un souci un personne une grossesse faite à partir de pizza, kébab et autre malbouffe qu'on ose appelé sandwitch ??? en mangeant végétarien tu évites pas mal d'OGM, pas mal de pesticides ( prendre les légumes bio et bien les nettoyer avant utilisation) tu évites aussi toutes les saleté qu'il y a dans le lait .J'ai lu un livre à ce propos qui est assez affollant...le lait est tellement manipulé qu'il renferme des produits toxiques en tout genre... donc rassures toi et fais toi confiance ..par contre juste une question tu donnes quoi à ton enfant le matin au petit dej parce que ça fait un moment que je veux enlever le traditionnel bol de lait de mon fils mais je ne sais pas par quoi le remplacer lait de soja il aime pas , moi non plus d'ailleurs ...
bises city

Le lait d'amande est très bon au goût !
Je l'utilise pour manger mon muesli-quinoa-choco au goûter, un régal.

Bonsoir,
Moi aussi je me pose des questions sur le lait de vache et les produits dérivés pour ma fille (10 mois). Moi-même depuis que j'ai levé le pied sur le lait de vache et le fromage (j'en mange peu) je n'ai plus de rhume, me sens plus légère.

Ma fille prenant peu de poids, j'ai du compléter les tétés avec des biberons au lait artificiel les 2 1ers mois, mais elle n'en a jamais voulu ou si peu. Je suis donc revenue à l'allaitement exclusif, à croire qu'elle savait ce qui était vraiment bon pour elle. A 4 mois, rebelote, toujours petit poids, alors la pédiatre m'a dit de compléter avec des petits suisses bébé. Et là, je me pose des questions, est-ce vraiment profitable pour elle ? N'existerait-il pas d'autres alternatives ?

Avec les mois qui s'écoulent je diversifie de plus en plus son alimentation, avec notamment des amendes en poudre et graines de sésame remplies de calcium paraît-il. J'aimerais aller plus loin, mais pas facile de trouver des infos, je pioche dans des livres par ci par là.

A partir de quel âge peut-on donner des laits ou yaourts végétaux aux bébés et puis lesquels ?

Du coup je comprends que l'on puisse être déboussolée face aux réactions de la majorité des pédiatres.

En revanche, j'ai une amie dont la gynécologue lui avait conseillé de stopper le lait de vache pour son bien-être, comme quoi il y en a qui ont un autre discours.

Bonne soirée à toutes,
Céluka

salut vas faire un tour sur ce site http://www.vegetarisme.fr/Vegetarisme/index.php il y a une rubrique un enfant végétalien ... tu trouveras surement des infos sur les produits laitiers .j'aurai tendance à penser que dès le départ on peut donner du lait végétal à nos enfants il suffit de bien gérer ça pour qu'ils fixent bien le calcium. On nous inculque que le lait de vache est bon pour nos enfants mais ce n'est pas parce que tout le monde le pense que c'st vrai . 9a fait un moment que nous faisons nos propres yoaurts en variants les plaisirs, yaourt de soja ( j'aime pas ) lait d'amande on a même ssayé lait de riz le souci c'est que les yaourts sont super liquides ...
bises
city

Tout dépende de l'âge des enfants !

J'ai allaité mon fils pendant 11 mois (je ne travaillais pas) et il est vrai que mon fils refusait totalement le biberon. Je n'ai pas eu de problème quant à sa prise de poids, il poussait très bien, sans problème mais je lui donnais le sein tous les 3/4 d'heure (ou tu lis bien) quant à moi, j'étais très mince à cette époque mais quelque peu fatiguée. Pour compléter le sein, j'ai essayé de lui donner Bio Céréal avec du lait entier. Il le rejetait illico. Je regrette de ne pas avoir essayé avec du lait écrémé ou demi-écrémé et bio. Va dans une maison de régime qui peut te conseiller : il y a les bouillies d'Arrow-root
éventuellement. Cela dit, si ta fille prend difficilement du poids, c'est peut-etre sa nature. Tous les bébés ne sont pas des goinfres comme l'était le mien;

salut les filles,
ta fille ne prends pas assez de poid par rapport à quoi? si c'est par raport à la courbe du carnet de santé elle est faite pour les bébés alimentés au lait chimique et non pas le lait maternel .Je suis allée récemment à une réunion de la leche league, une maman disait que son médecin pensait que son enfant était carencée , fatiguée et non tonique , juste parce qu'à 13 mois elle était encore allaiteée au sein ... cette enfant "malade" a passé la réunion à monter , descendre , les escaliers du jeu pour enfant , elle rigolait à longueur de temps , super ouverte ,elle ne semblait pas être malade de quoi que ce soit mis à part des à priori des médecins ... les madecins savent souvent peu de choses sur l'allaitement à long terme et les vieilles idées ont la vie dure ... de plus le plus souvent , ils sont conditionné par des labodans leur diagnostique ..;alors pas de souci tu sais mieux que quiconque ce qui est mieux pour TON enfant .
Bises city

Céluka, tu peux commencer les laits végétaux des la naissance !

La marque Végémilk est tres bien si tu n'as pas le temps de les préparer toi meme.

Cela dit il faut absolument alterner les laits pour que bébé est un apport varié...

Les pédiatres te diront que les fruits a coques sont allergisants : c'est la peau qui est allergisante ! Tu peux donc préparer ton lait a l'aide de purée d'amande blanche (sans peau) ou avec des amandes que tu pèleras toi même.

Tu peux penser aussi a intégrer de l'huile d'onagre et de la spiruline par cure dans les biberons.