Vous avez arreté de fumer avec des méthodes naturelles ?

Venez nous raconter !

Il parait que les racines de Kudzu sont efficaces :


http://www.escalenature.fr/sevrage-tabac-complement-alimentaire-p- 27.html

Et que même si on veut pas arrêter ça limite la consommation.

léon écrit:
Il parait que les racines de Kudzu sont efficaces :


http://www.escalenature.fr/sevrage-tabac-complement-alimentaire-p- 27.html

Et que même si on veut pas arrêter ça limite la consommation.

Bonjour, Leon
J'ai aussi lu cela à propos du Kudzu....j'ai arreté depuis 2 petits jours et je vais tester ,et reviendrai témoigner car je suis une grosse fumeuse bio et ecolo malgré ce "vice"

et l'acupuncture ca marche? je ne sais plus quoi faire pour arreter de fumer!! aidez moi!

Rosebonbon,


C'est vrai que l'on parle beaucoup d'acupuncture mais aussi de la naturopathie, de la luxopuncture ou encore de l'hypnose...

Pour ma part, je suis en train de me renseigner sérieusement sur le sujet parce que je suis très concernée


N'hésite pas à donner ton avis sur ce que tu connais, je suis preneuse

salut,
j'ai arreter de fumer pendant 2 ans il y a 3 ou 4 ans avec l'hypnose. Super efficace avec 2 séances.
Bon j'ai repris par bétise de penser que je pouvais en fumer une de temps en temps et j'ai acheté un paquet au cas où (grosse grosse connerie). Pour l'hipnose, je n'ai eu aucun manque ni nervosité, pour moi c'était magique. Mais j'étais vachement motivé!!! bon courage !

Je ne fume pas mais une de mes amies a arrêté la cigarette du jour au lendemain sans produit ni traitement. Voila plus d'un an qu'elle n'a pas touché une cigarette et ne compte pas reprendre, elle ne supporte même plus l'odeur, ça la dégoûte.

J'ai arrêté du jour au lendemain depuis le mois d'octobre. J'ai fumé pendant 20 ans, j'ai été plus longtemps fumeuse que non fumeuse...

L' envie d'arrêter le tabac était grandissante depuis des mois avant l'arrêt. Puis j'ai lu un livre : "méthode simple pour les femmes qui veulent arrêter de fumer", les problèmes de sevrage y sont abordés, les problématiques ne sont pas prises dans le même sens qu'habituellement quand on parle d'arrêt du tabac.
Ce livre fait réfléchir autrement, combat les idées reçues sur l'arrêt de la cigarette, je ne regrette pas. J'ai économisé en cigarettes et en substituts (commerciaux).
Bon courage à tous ceux et celles qui souhaitent arrêter. Ne pas culpabiliser, ne pas se décourager en cas de "rechute". Cumuler les moments de réussite, se sentir fort(e).