pour celles qui connaissent,pensez-vous que 40 euros de demi kilo soit raisonnable? c'est le prix je ne trouve pas moins cher, c'est juste pour ne pas me faire bananer!
Je ne cherche pas la minceur ni à combattre quelques maladies, seulement me rebooster et me faire sourire!! parait que c'est "la graine de la joie de vivre". J'en ai parlé dans mon ptit magasin bio et j'ai gouté c'est pas mal. Il faut une cure d'à peu près 3 mois à raison d'une trentaine de graines par jour.

Vachekiri, tu as effectivement mis le doit sur un précieux trésor !
Les baies de goji, ou lyciet de Barbarie, sont produites essentiellement en Mongolie et au Tibet. Leur goût se situe entre celui des cranberries (canneberges) et des cerises. Ce sont les fruits les plus riches de la planète en termes de nutriments : 18 acides aminés, dont les 8 acides aminés essentiels, jusqu'à 21 oligo-éléments (les principaux : magnésium, zinc, fer, cuivre, calcium, germanium, sélénium, et phosphore), riche en carotenoïdes, y compris bêta-carotène, 500 fois plus riche en vitamine C que les oranges, + vitamines B1, B2, B6, E, + d'autres facteurs antioxydants et des actifs anti-inflammatoires, etc...
Les baies de Goji sont traditionnellement considérées comme un facteur de longévité, un puissant tonique et stimulant général et sexuel. En Chine, une légende raconte que Li Qing Yuen aurait vécu 252 years (1678-1930). Il aurait consommé des baies de Goji quotidiennement.
Lors d'une étude sur des sujets âgés (ce n'est pas ton cas, je sais, ), la baie a été donnée une fois par jour pendant 3 semaines. De nombreux résultats positifs ont été notés, notamment une stimulation marquée du système immunitaire. En outre, les résultats ont prouvé que la bonne humeur et l'optimisme de tous les patients ont été sensiblement augmentés, l'appétit amélioré chez 95% des patients. De même, 95% des patients ont mieux dormi et 35% dont partiellement récupéré leur fonction sexuelle. C'était la folie dans la maison de retraite

Ca me donne envie de l'essayer, pour remplacer l'absence de printemps (la pluie quasi permanente me faisant l'effet inverse ).
Quelle marque emploies-tu, et comment cela se présente-il ?

Je n'ai pas vu de marque le sachet est juste transparent et sur internet je retombe toujours sur Goji France qui est apparemment l'unique distributeur, je crois que je vais y aller cet après-midi parce que je ne supporte plus personne! Hier j'étais de soirée dehors avec un feu et 40 personnes j'ai fait la sauvage et je me suis occupée du feu, je crois qu'il n'y a pas que le temps chez nous aussi à Agde le temps est pourri depuis 1 mois sans parler du quotidien qui me pèse donc j'ai besoin de repartir du bon pied!

C'est bizarre, ne te connaissant que pas le biais du forum, j'ai du mal a t'imaginer le moral en berne, tant tu as toujours l'air enthousiaste !
Pour le moral, il y a d'autre plantes qui marchent pas mal aussi : pavot, chanvre indien, coca... ATTENTION : JE PLAISANTE Cela dit, j'ai eu quelques feuilles de coca en main : j'en ai fait de la tisane, ça ne m'a rien fait du tout...

Plus sérieusement, le millepertuis peut aider a surmonter une période un peu difficile. Lors des études cliniques, il s'est montré aussi efficace que des benzodiazépines (classe du Valium, Tranxène, Xanax, Témesta...). Egalement utiles : le pavot de Californie ou escholtzia (plus inoffensif que son cousin à opium), la passiflore, ainsi que l'aubépine, qui apaisent et facilitent un bon sommeil réparateur. On trouve des préparations à _base_ de ces plantes en pilules ou en tisanes en pharmacie.
Certaines HEs ont un effet euphorisant, mais c'est souvent lié à la perception de chacun. Bien sûr, les plus chères (néroli et rose), sont parmi les plus réputées. Pour moi, ce serait orange, ylang-ylang, lavande fine, carotte (je sais, c'est bizarre)... Mais je pense que Blue est pus intarissable que moi sur ce sujet.

Surtout, le principal conseil, quand on a une baisse de moral, c'est d'essayer de s'en sortir par soi même et avec l'aide de ses amis, de ses proches. Ne pas passer par la case médecin, qui hélas, est presque systématiquement synonyme de Prozac et cie. Quand on connaît les effets secondaires (reconnus ou occultés) de ces médicaments, ça fait froid dans le dos.

Pour moi, un des meilleurs remèdes aux baisses de moral, c'est l'humour (je sais que tu en as). Une bonne poilade et ça redémarre : vas à la bibliothèque et empreintes des BD bêtes comme chou, ou loues des DVD (O Brother, Chat noir chat blanc, L'impossible Mr Bébé, ou des bonnes comédies françaises). Ou vas sur internet sur les sites de "perles" (des collégiens, des assurances, judiciaires...).
Ou encore, vas voir les prix IG Nobel sur Wikipédia. Il y en a un justement consacré au Prozac (1998) : Peter Fong de l'école technique de Gettysburg, Pennsylvanie, pour sa contribution au bien-être des palourdes à l'aide du Prozac.
http://fr.wikipedia.org/wiki/Prix_Ig_Nobel

Ce matin j'ai pris du Petitgrain, Danièle Festy l'indique pour une fatigue psychique, c'est vrai que c'est rare que je sois dans cet état, j'ai surtout une overdose de Cons, un écoeurement des Humains passager!! ça reviendra c'est pas grave je ne suis pas en dépression je l'ai déjà été et je ne replongerai pas c'est juré! on a tous nos périodes off sinon j'irai voir ma voyante préférée une fois par an ça fait du bien meme si on est sceptique!

Je suis peut être un peu monomaniaque, mais je pense vraiment que le manque de soleil cette année y est pour quelque chose. Les allemands prennent ça très au sérieux, et il y a en Allemagne des cliniques pour soigner la dépression "climatique". En tout cas, j'y suis sensible. Habituellement euphorique à cette période printanière, je connais cette année des moments de vague à l'âme inexpliqués, particulièrement quand le ciel évoque plutôt novembre que juin.
Impossible de jardiner, de manger dehors, de lire dans le jardin, d'aller se promener sans K-Way, etc... En plus j'ai du mal à passer à la nourriture d'été, et donc à me débarrasser des 2 kg engrangés l'hiver (qui habituellement disparaissent en avril-mai).
Comme disait je ne sais plus quel chanteur "j'veux du soleil !".

Pour le Goji, je n'avais pas compris qu'il s'agissait des baies entières, je croyais qu'il s'agissait de gélules ou de comprimés.
Effectivement, 40 euros la livre, cela semble un peu cher, mais cela représente 2 mois de traitement, soit 20 euros par mois. Ca fait moins cher qu'une séance chez un psy, un repas dans un bon resto, une séance de balnéo... et sans doute pour plus d'effets. Si tu fais la cure, tiens nous au courant.

Autre question : le goji, ce n'est pas si connu que ça. Comment en as-tu entendu parler ?

C'est le vendeur de mon pti magasin bio qui m'en a parlé cet hiver. Il y a de tout c'est un magasin très zen et lumineux qui fait des petits repas bio, des glaces, desserts, salades, café, thé...puis une seconde salle uniquement pour les HE, HV, tisanes, maquillage, livres, ésotérisme (d'ailleurs je lui prendrai du phytonal pour booster l'immunité de la famille), et une troisième salle pour les expos de peintures ou bijoux ou sculptures et mm des débats bio ou ésotériques.
C'est là que j'ai gouté le Goji (Absolute Red de chez Pharmanath)et je me suis décidée 6 mois plus tard, il dit que les baies séchées font plus d'effet que le jus ou la poudre,moins il y a de transformation mieux c'est!

Ce magasin a l'air génial !
En ce qui concerne les baies de goji, quel goût ça a ?
Des amis chinois m'ont envoyé pour le nouvel an des petites baies brun rouge emballées 2 par 2, qui ressemblent au goût et à l'aspect, à des petites dattes, de 2 cm de long. Je me demande si c'en n'est pas ?

c'est fort possible, mais 2 par 2 ça fait pas d'effet! c'est sucré-acidulé, le sucre est naturellement présent et il faut en prendre entre 30 et 50 baies par jour ce qui fait une grosse c. à soupe,plutôt le matin au petit déj sinon tu peux le grignoter pendant la journée si ça te fait trop d'un coup. Je crois beaucoup à ce genre de produit, je n'attend pas la longévité mais plutôt la jeunesse de mes artères,de mon immunité, de mes articulations, de ma vue pourquoi pas!
J'avais envie de faire un petit récap avant l'hiver sur toutes les façons naturelles de prévenir les maux de l'hiver comme l'ecchinacée, les synergies d'HE, les tisanes, les algues, le goji pour faire le choix le plus ciblé. Ce monsieur m'a fait découvrir le phytonal qui est une synergie homéopathique justement d'ecchinacée,propolis, cinamomum camphora,..à prendre 1 tube par semaine pour les adultes et en spray sublingual pour les petits.
En plus mes copines attendent que je leur mâche le boulot bien sûr!!

Donc ce que mes amis chinois m'ont envoyé, ce ne sont pas des baies de goji. C'est bien trop gros ! (de la taille d'une olive noire à peu près). Je finirais bie par trouver ce que c'est...

Tu as raison de faire de la prévention. Je ne suis pas une obsédée, mais je fais de petites cures de ci ou de ça au cours de l'année, selon les besoins ressentis, et je m'aperçois que je suis en bien meilleure santé que le plupart des amies de mon âge (la plupart ont entre 43 et 51 ans). Il est vrai aussi que travaillant à la maison, avec une activité prenante, intéressante, mais pas anxiogène, je subit beaucoup moins de stress que mes amies infirmières par exemple ou que celles qui vivent en région parisienne et se paient plus de 2 heures de transport par jour. C'est sûr que ça compte : le stress est générateur de la plupart de nos maladies.

Pour la prévention hivernale, tu as visé juste avec l'échinacée (si tu as un jardin, il est peut-être encore temps d'y en planter : on les trouve sous le nom de rudbeckias, choisir l'espèce Rudbeckia purpurea). Le thym est efficace aussi. Dans l'idéal, il faudrait en boire une tasse par jour à partir de novembre pour prévenir les affections virales. Penses également à la vitamine C, sous forme d'acérola ou de cynorrhodons cueillis dans la nature. Il faut savoir que les cynorrhodons de rosiers des jardins peuvent être employés aussi, s'ils n'ont pas été traités.
Le rôle préventif de la vitamine C sur la grippe est parfois contesté, mais s'il est autant entré dans les moeurs, c'est bien que ça doit marcher ! Cet usage doit beaucoup à Linus Pauling, chimiste exceptionnel et personnalité fort sympathique, qui a reçu 2 prix Nobel (chimie et paix). Il a aussi contribué à la découverte de la structure de l'ADN (il a frisé un 3e prix Nobel) et a permis une avancée extraordinaire de la biologie et la naissance d'une nouvelle science : la génétique moléculaire (avec toutes les implications positives ou négatives qu'elle peut avoir). Mais son cheval de bataille, c'était la médecine orthomoléculaire (qu'il a créée avec Matthias Rath) et surtout la VITAMINE C. Il y voyait une véritable panacée et il est littéralement parti en croisade pour en populariser l'emploi (quitte à s'attirer les moqueries de la classe médicale). Et on peut dire qu'il a réussi, car c'est bien la plus populaire des vitamines.
J'aime beaucoup Linus Pauling (mort en 1994 à l'âge de 93 ans) et je regrette qu'il soit si peu connu en France, car il fait pour moi partie des rares "bienfaiteurs de l'humanité".

Vachekiri, toi qui semble particulièrement intéressée par les compléments alimentaires et leur rôle préventif, je suis sûre que cet article sur le brave Linus ainsi que sa dernière interview vont t'intéresser. Il proviennent du site excellentissime "La Nutrition", dont j'ai déjà parlé.

http://www.lanutrition.fr/Le-pape-de-la-vitamine-C-a-713-90.html
http://www.lanutrition.fr/Linus-Pauling-la-dernière-interview-a-217- 74.html

J'adore ce bonhomme! pour une fois un scientifique à le sens pratique! en effet, son entêtement lui a donné raison. Dans sa dernière interview, il parle de la petite recette de Hoffer : 18000 mg vit C, 800mg vit E, 1000 à 2000 mg de niacine (vit B3 ou PP) et sélénium et il y a marqué voir encadré mais je ne l'ai pas trouvé, était-ce uniquement sur le journal ou peut-on trouver ailleurs cette petit ordonnance sympathique?
En tout cas, à la maison j'ai toujours mes poudres pures d'acérola, cranberry, spiruline, urucum que j'oublie souvent bien sûr!
J'ai lu également l'article de Th. Souccar sur les 6 mauvaises raisons de ne pas prendre de compléments alimentaires, et bien les français se moquent des américains qui prennent des dizaines de compléments par jour, ils n'ont peut être pas tort finalement,il faut seulement rester dans la bonne mesure.
Au fait, tu disais que le cadeau de tes amis chinois te faisait était comme une olive noire,mais peut être que C'EST UNE OLIVE NOIRE!!!!

Vachekiri, ce n'est pas gentil de ce moquer ! C'est un effet secondaire des baies de goji. N'empêche que, piquée au vif, je me suis lancée dans une recherche effrénée sur le net et j'ai fini par trouver de quoi il s'agissait : ce sont des jujubes ou.. dattes chinoises ! Et ça ressemble bien à des olives, c'est wiki qui le dit !
http://fr.wikipedia.org/wiki/Jujube
C'est très bon. Il paraît même qu'on en trouve pas loin de chez toi !

Pour en revenir au bon Linus, effectivement il semble que l'encadré cité dans l'interview soit manquant. Je suis abonnée au site et même en m'identifiant, je n'y ai pas eu accès.
Plus j'y réfléchis, et plus je m dis que la cabale contre Linus Pauling était orchestrée par l'industrie pharmaceutique, à qui la vitamine C faisait de l'ombre (vaccin contre la grippe, paracétamol, et...). Cela semble aussi une évidence vàv de la vitamine B9 (niacine) contre le cholestérol, comme on le voit dans un autre article de La Nutrition (la niacine fait de l'ombre aux statines, pourtant de triste renommée).
http://www.lanutrition.fr/imprim_article.php?article=891&dossier=1

Pour moi ces personnes sont des héros au sens premier,un héros est quelqu'un d'utile, qui a fait des recherches, un têtu que l'état à remis en cause et qui au final avait raison! j'adore ce genre d'article on dirait un épisode de la Petite Maison dans la Prairie, ça fini toujours bien
A propos des jujubes j'en ai bcp entendu parlé par ma famille mais je n'en avais jamais vu,comme quoi c'est une fille du Nord qui me les montrent en photos!!
A propos de la vit B3, a-t-on besoin d'en prendre mm si on a aucun antécédents cardiovasculaires? la vit C oui je vais m'y pencher, d'ailleurs celle que l'on trouve en pharmacie est-elle vraiment pure?

J'aimerai vous présenter davantage ces baies "miraculeuses" que sont les Goji Wolfberry ou le Lycium barbarum. J'espère que les pages présentes sur mon site vous permettront d'apprécier les particularités impressionnantes du Goji.
Aujourd'hui le Goji ou le Lycium Barbarum, qui selon les nutritionnistes, est le fruit le plus nourrissant sur la planète rencontre un véritable succès en Amérique du nord. Je souhaite, qu'à travers ce site, l'Europe et la France en particulier puissent profiter des innombrables présents de ce petit fruit sec.
Le Goji fait p artie des 90 espèces recensées de la famille des lyciums qui existent sur la planète.
L'espèce qui nous intéresse est le lycium barbarum pour l'unique raison qu'elle possède les principes actifs et nutritionnelles qui font la renommée ancestrale du Goji.
La province du Ningxia nord-ouest de la Chine concentre la majorité de la production de lycium barbarum dans le monde.
Le Goji que nous proposons à la vente provient exclusivement de cette région.
Ce fruit possède des particularités si étonnantes qu'il a créé un engouement très importants ces dernières années en Amérique du nord. Pourtant, la médecine chinoise utilise ses propriétés exceptionnelles depuis près de 2000 ans.
Les raisons du succès de la baie de Goji est qu'elle contient 18 sortes d'acides aminés, les huit acides aminés dites « essentielles », dont le tryptophane et l'isoleucine. Le Goji contient aussi 400 fois plus de vitamines C que l'orange et 13 plus de protéines que le blé entier, 21 oligo-éléments, du zinc au fer, le sélénium et le phosphore, plus de bêta carotène que les carottes, ainsi que des vitamines B1, B2, B6 B12 et E. Les baies de Goji renferment également des bêta sistérols, aux propriétés anti-inflammatoires, ce qui retarde le vieillissement de nos cellules selon certains scientifiques. Leurs quatre polysaccharides en font aussi des candidates extraordinaires pour le renforcement de notre système immunitaire.
Ainsi le Goji est votre meilleur complément alimentaire en rapport qualité/prix.
Céline
http:/goji-du-ningxia.eu

Bonjour Céline, alias Goji. Je comprends tout à fait que vous vouliez faire connaître votre site, car vous êtes peu nombreux à proposer le goji en France et c'est donc très intéressant.
Par contre, je ne sais pas si c'est parce que j'ai un Mac et le navigateur Safari, mais je n'arrive pas à visualiser les images ni à aller plus loin que la page d'accueil. C'est dommage, car j'aurais bien voulu en savoir plus sur vos propositions.

et bien sylvie, c'est le seul site que j'ai trouvé sur le goji si tu cherches par "goji" mais tu peux aussi trouver par Pharmanath, celui que j'ai acheté provient aussi du ningxia et c'est aussi du lycium barbarum. Céline tu fais les 500g à 22 euros et moi je l'ai à 29 euros par mon revendeur-maison! kif kif, ça me permet d'entretenir de bonnes relations de voisinage J'avais déjà lu l'intro de ton site (d'ailleurs tu as fait un copier coller!)mais à part ça as-tu d'autres indications sur les effets? et existe-t-il une antenne dans l'hérault?