J'ai pour habitude de prendre des graines de lin moulues tous les jours j'ai lu que ces graines pouvaient contenir des oestrogènes-like comme la sauge et que cela pouvait induire des soucis de santé

:


qui en sait plus ? et sur quel site je pourrais me renseigner

Merci

07rib42 :

Moi aussi j'en prends tous les matins, des graines de lin doré (existe en graines de lin brun).

Voici quelques liens :

http://www.kousmine.com/pr02.htm

http://substancediet.free.fr/menopause.htm

http://substancediet.free.fr/Ingredients.html

http://www.01sante.com/xoops/modules/icontent/index.php?page=773

Merci Lunazen


Je suis allée voir tous ces sites, c'est plein d'infos interessantes.



07rib42

De rien !

moi je prends aussi tous les jours des graines de lin mais pas moulues !!! car plusieurs herboristes m'ont dit qu'une fois moulues, elles doivent être consommées très rapidement, donc je les mouds moi-même, c'est très rapide. je n'ai jamais entendu parler de l'effet oestrogène, je sais que c'est bon pour le transit, j'en mets une cuillère à soupe dans le yaourt.

O7rib42, oui les graines de lin, de part leurs lignanes ont une action phytostrogénique, qui ont une action bénéfique pour de nombreuses personnes, sont, tout comme le soja (par ex.ou la sauge que tu as citée) interdites aux personnes touchées par un cancer hormonodépendant (sein ou prostate)

Un site pour en savoir plus: http://www.passeportsante.net/fr/Solutions/PlantesSupplements/ Fiche.aspx?doc=phytoestrogenes_ps


http://floradiane.canalblog.com

Merci floradiane !

J'aime bien le site dont tu as mis le lien.

lunazen écrit:
Merci floradiane !

J'aime bien le site dont tu as mis le lien.

C'est un site sérieux, avec de solides références...
Bon, de nouveau, je ne reçois pas les réponses messages, et si je n'étais pas venue, pas au courant des réponses !!!

http://floradiane.canalblog.com

Bonjour,

J'avais un problème d’acné du à un léger dérèglement hormonal On m'avait conseillé d'utiliser des graines de lin, ce que j'ai fait et ça a vraiment amélioré ma peau. Le lin doit contenir un équivalent hormonal végétal, mais est-ce qu'il a des effets si on n'a pas de problème, je ne peux pas le dire...