bonjour

je suis bien décidée à me faire mes cosmétiques moi meme
mais plus je regarde les recettes plus je me dis " il faut une tonne de chose"!!
alors par quoi commencer?? comme recette facile qui ne demande pas trop d'ingrédients sachant que je n'ai rien??!
vous aviez commencé par acheter quoi??
merci de m'eclairer!

Il peut être intéressant de commencer pour apprivoiser les ingrédients de _base_ par faire des produits très simples, lotion tonique à _base_ d'hydrolats, lotion biphasée (hydrolat/huile végétale/ glycérine plus éventuellement HE), huiles de soin pour la nuit, huiles de massage.

Tu peux aussi confectionner facilement des beurres pour le corps si tu as la peau très sèche, mélange de beurres végétaux et d'huiles, avec éventuellement des HE, ou juste pour les zones rugueuses (coudes, genoux), éventuellement des beurres fouettés.
Tu peux faire des baumes pour les lèvres.

Ensuite tu pourras faire une crème quand tu sauras quels ingrédient te conviennent bien.

Pour commencer je conseillerais l'acquisition de:
- 2 ou 3 hydrolats (dont camomille ou bleuet qui s'utilisent pour les yeux)
- 2 huiles (par exemple jojoba qui est polyvalente plus une adaptée au type de peau)
- un beurre (à voir, karité, cacao, mangue...selon ce qu'on choisit de faire, coco éventuellement)
- 2 ou 3 HE adaptées au type de peau
- de la glycérine végétale
- de l'extrait de pépin de pamplemousse, antioxaydant et conservateur naturel
- de la vitamine E, antioxydant
- de la cire d'abeille pour les baumes

Pour réaliser une crème : un émulsifiant (cire émulsifiante végétale ou ester de sucre ou lécithine)

Un peu de matériel :
- un thermomètre
- De quoi faire un bain-marie
- un fouet d'assez petite taille
- des bols supportant le bain-marie
- de quoi mesurer : balance de cuisine au gramme, cuillères-mesure, seringues...
- des contenants (éventuellement de récup, stérilisés)
- de l'alcool pour désinfecter

Blue

En ce qui me concerne sa fait pas 6 mois que j'ai commencé a faire mes cosmetique a la maison...
j'ai commencé pas un liniment oléocalcaire pour ma fille. le liniment est tres simple a faire cest 50% eaux de chaux 50% huile d'olive.
ce mélange m'a inspiré pour faire un démaquillant pour les yeux. j'ai mis 25% eau de chaux 25% HA de bleuet 15% d'huile de ricin et 35 % d'huile d'olive. C'est une composition tres simple et facile à faire. De plus tres efficace...

Voila un petit exemple pour te dire qu'il vaut mieux s'inspirer de petites recettes tres simples et de les mettre a ton gout et a ta peaux.

Je trouve le liniment oléocalcaire beaucoup trop basique pour les yeux...

Blue

mieux vaut peut être faire un démaquillant bi-phasé, enfantin. De l'eau , de l'huile et on secoue le flacon pour avoir une émulsion au moment de pschitter sur le visage ou les yeux.

merci blue,
ca me semble effectivement etre un bon début,
sachant que jai plutot envie de me concocter des soins plutot que du maquillage...
je vais commander ce que tu mas conseillé...
j'ai encore une question:
ou trouve tu les recettes??
dans un livre ou sur des sites??
merci d'avance

Pour débuter tu peux utiliser les livres de Sylvie Hampikian ou de Hélène Baron et Tiphaine Chagnoux...Suis fatiguée, les titres m'échappent...lol

Tu peux aussi t'appuyer sur les différents forums francophones existants, celui-ci, ainsi que celui des Petites magies ou celui des Plaisirs de Kimitsu.

Dans les ingrédients de _base_, j'ai omis le gel d'aloe vera (il faut dire que j'y suis intolérante... )

Blue

Coucou!

Pour les idées de recettes, tu peux aller faire un tour sur pas mal de blogs aussi qui te donneront les _base_s (comme "Des plantes de bonne volonté" ou "Potions et chaudrons", entre autres...). C'est vraiment un bon moyen de débuter, tu as beaucoup de conseils. Mais effectivement, sur les forums, tu trouves beaucoup d'infos, presque toutes mêmes...

Le livre de Sylvie Hampikian, c'est "Créez ses cosmétiques bio". C'est une de mes bibles aussi.

Biz !

Médusania
http://amourcosmethique.canalblog.com

L'avantage du forum, c'est l'interactivité. On peut poser des questions adaptées à soi, à son niveau d'avancement, et on peut vérifier sa compréhension des choses.

Blue

Encore merci Medusiana !

Je dirais que pour commencer, on peut aussi s'habituer aux textures et arômes des produits naturels en employant tout simplement quelques grands classiques à l'état brut : huile de sésame ou gel d'aloès sur le corps, capsules d'huile d'onagre sur le visage, eau florale (rose, fleur d'oranger...) en guise de lotion tonique, masque à l'avocat (peau sèche) ou à l'argile (peau grasse), masque capillaire au henné neutre, gommage avec de la poudre d'amande ajoutée à son lait hydratant, rinçage capillaire au jus de citron (cheveux gras), sel marin dans le bain, etc...
Ensuite, on peut passer aux mélanges simples (par exemple : avocat + jaune d'oeuf pour les cheveux, huile + gel d'aloès pour le visage, sel + flocons d'avoine + lait de coco en poudre pour le bain, yaourt + miel + poudre d'amande pour le gommage...).
Puis on pourra y ajouter une ou deux HEs, à choisir par exemple parmi les basiques polyvalentes (lavande fine, petit grain bigaradier, bois de rose, géranium rosat...). Ajouter 15-20 gouttes pour un bain, 1 goutte pour une dose de soin visage (masque, gommage, huile...), 2-3 gouttes pour un masque capillaire.
Une fois passées ces étapes "initiatiques", on possède déjà pas mal d'ingrédients basiques et on peut se lancer vers des recettes plus compliquées !
Attention : quand on y a goutté, ça peut devenir une drogue et il y a quelques toxico sur ce forum...

pour moi, c'est comme la cuisine: quand on a l'habitude de concocter des petits plats, on a du mal ensuite à acheter du tout prêt…

C'est tout à fait ça !
Mais avec avec les cosmétiques, contrairement à la cuisine (qui est parfois un peu corvée quand-même) : c'est que du plaisir ! Et ce n'est pas un plaisir égoïste, puisqu'on peut fabriquer des produits pour toute la famille.

c'est sur que ca donne envie...
il faut juste se lancer...
je fais ma commande dans les jours qui viennent...
je pietine juste un peu au niveau des choix des HE, j'essaye de faire un bébé et je ne sais pas trop lesquelles peuvent être utilisée en cas de grossesse, et ont des vertues " cosmétiques"...
si qq1 peut me renseigner...
merci

Alors là, en cas de grossesse, ce n'est pas le meilleur moment pour débuter avec les huiles essentielles Je dirais même qu'il est préférable d'attendre la fin de grossesse avant, et même après l'allaitement le cas échéant, pour te lancer à la découverte des HEs.
Pour être tranquille, je te recommande d'éviter les produits à _base_ d'HEs entre le moment heureux où tu apprendras que tu es enceinte et la fin du 3eme mois. En tout état de cause, évites dès à présent : achillée, cèdre, cyprès, lavande aspic, laurier noble, marjolaine à coquille, menthes, myrrhe, romarins, sauge sclarée, thyms.
A la rigueur, pour les soins quotidien, tu peux employer lavande fine, petit-grain bigaradier, camomille allemande ou romaine, santal blanc, géranium rosat ou bourbon, à toute petite dose (0,5-1% : soit 1 à 2 gouttes pour 10 ml de produit). Tu peux aussi te contenter de faire un masque hebdomadaire sur le visage avec 1 ou 2 gouttes d'une des HEs de cette sélection. La camomille et le santal sont assez chères, les autres plus abordables. Les habituées savent que j'ai un petit faible pour le petit-grain bigaradier : je te le recommande, mais seulement si tu aimes les arômes douçâtres type fleur d''oranger.
Sinon, tu peux employer tous les autres produits naturels pendant la grossesse : masques au fruits, yaourt, miel, aloès, argile, huiles végétales, hydrolats... Il y a de quoi faire. Pour la conservation, si nécessaire, tu pourras employer l'extrait de pépins de pamplemousse à la place des HEs.

Et surtout, surtout : n'oublies pas de prévenir les vergetures ! C'est important et ça marche !
Par exemple, dans un flacon, verses 4 c. à soupe d'huile d'amande douce et 1 c. à soupe d'huile de rosier muscat ou d'huile d'onagre ou d'huile de germe de blé (pas d'HE, tant pis pour le parfum...). Appliques cette huile M et S en massant dès que le bedon commence à tirer (vers le 5e mois en général). Si tu "gonfles de partout", n'oublies pas également d'en appliquer sur la poitrine, les fesses, les cuisses.
Si tu n'aimes pas trop la consistance huileuse, mélanges cette préparation pour moitié avec du gel d'aloès bio.
J'avoue que ce traitement peut revenir assez cher, mais l'enjeu vaut la chandelle : si on a des vergetures, c'est à vie...

merci sylvie...
je vais faire comme tu dis.... pas d'HE pour le moment!! en plus ca me laissera le temps d'aprivoiser les cremes baumes et gommages,
je pensais me commander des extraits aromatiques pour que les huiles sentent bons... meme si il n'y aura pas les vertues des HE.
si tu as des recettes faciles de gommage je suis preneuse
merci

Alors là, rien de plus facile !
De la poudre d'amande ou de coco (rayon pâtisserie, de préférence bio) : tu mélange une petite cuiller à café, soit avec un peu d'huile (olive par exemple), soit avec du yaourt ou de la crème, soit avec du lait démaquillant ! C'est tout et c'est génial : peau douce et teint frais assurés !
Pour le corps : le gommage au marc de café encore humide, c'est super (mais salissant !). Sinon le gommage au sucre (sucre de canne en poudre mélangé à de l'huile pour obtenir la consistance d'un miel épais...). Cela dit, j'ai tendance à mal le doser il me laisse la peau un peu grasse.

merci sylvie.
je vais valider ma commande ce soir,
je pense que je reviendrai vous embeter dès quelle me sera livrée...
bonne journée

La cuisine est toujours un plaisir pour moi (mais je n'ai pas de famille nombreuse)… et pour la cuisine aussi, on ne popote pas que pour soi, mais pour les autres également.

Je dirais que la différence entre les deux, c'est que la fabrication des cosmétiques maison donne un résultat moins éphémère…

Je n'ai pas non plus une famille très nombreuse (1 mari et 2 filles) juste un peu compliquée (entre celui qui aime les endives, mais pas les lentilles ni les choux-fleurs, celle qui aime les lentilles mais pas les endives, celle qui aime tous les légumes mais pas le poisson, une qui aiment la viande saignante une bien cuite, une qui enlève les oranges des salades de fruits mais qui adore le jus d'orange ). Jusqu'à la chatte, qui aime le Félix, mais pas trop souvent et pas tous les modèles...
C'est ça le côté corvée : trouver ce qui plaira à tous en évitant le recours systématique aux pâtes ! C'est pour ça que je fais des soupes mixées : ils n'y voient que du feu et mangent tous les légumes que je veux bien y mettre !
Ne le répétez pas hein !

vive les soupes mixées alors… (et les smoothies mixés?)