Comment faire ses cosmétiques bio maison ? Quelles sont les recettes bio simples à réaliser ? Comment obtenir un jardin bio/écolo ?...Vous débutez dans le bio et ne savez pas par quoi commencer. Voici quelques conseils pour devenir une véritable Green adepte !

 

Cuisiner bio

• La cuisine bio : une cuisine saine et savoureuse.

• Comment faire son pain bio ?

• Comment cuisiner les graines germées?

• Filtrez votre eau !

• Comment faire ses yaourts soi même ?

• Choisissez vos fruits et légumes du mois.
  
• Devenez Locavore !

• Recettes faciles pour cuisiner bio.

Les ingrédients à avoir dans sa cuisine :   Les laits végétaux Les céréales et farines bio : épeautre, kamut,  farine de riz complet, tofu, teff, amarante, légumes secs, quinoa, agar agar, les purées d'oléagineux  Les condiments :  miso, algues, plantes aromatiques

 

La cosmétique bio

• Savoir décrypter la cosmétiques bio:  le point sur les labels.

• Quelle crème de soin choisir en cosmétique bio ?

• Choisir les huiles végétales en fonction de sa peau.

• Le maquillage naturel.

• La coloration végétale 

• L'épilation bio.
• Les soins dentaires bio
• Faire ses cosmétiques soi-même
• Deux recettes simples : un gloss, une crème de jour

 

Santé & Forme

• Un régime sans gluten.

• Mincir naturellement.

• Découvrir l'homéopathie.

• Découvrir les bienfaits des huiles essentielles.
• Taï Chi chuan, Qi Gong, Yoga : découvrir les méthodes douces d'activités physiques

 

 

Jardiner bio

• Pourquoi s'intéresser au jardinage bio?

• Les dix premiers conseils pour jardiner bio.

• La bonne plante au bon endroit.

• Trucs et astuces de jardinier bio.

• Faire son compost.

 

Elles le vivent

 

Des femmes vous donnent leurs trucs & astuces pour une conso bio.

 

• 3 femmes bio et bien dans leur peau
• Laurence d'aboneobio : pour une conso raisonnée
• Nathalie promet de vraiment tout faire soi-même !
• Carole d'altergusto nous donne des cours de cuisine bio & savoureuse
• Amandine & Olivier de What's for dinner nous montre le chemin d'une alimentation bio, saine & de saison
• Caly nous enmène dans son univers de cosmétiques home made
• Mam'zelle Emie milite avec bonheur pour une beauté naturelle
• Tiphanie d'Aroma-Zone ne jure que par des cosmétiques bio & glamour
  

 

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Groupe : je débute en bio.

Forum : vos recettes de cosmétiques bio maison.

Blog : Le blog d'une bobo bio