Recettes à base de banane en tranche

  • Le pot p'tit-dej "sport"
    Encas Publié le 9 Septembre 2015 Le pot p'tit-dej "sport"
    Les Anglo-Saxons l'appellent "overnight oatmeal". Pour démarrer la journée en faisant le plein de vitamines et minéraux, une recette gourmande à préparer la veille !
  • Porridge paléo sans avoine
    Encas Publié le 10 Avril 2015 - Mis à jour le 4 Octobre 2016 Porridge paléo sans avoine
    Voici une recette sans avoine conforme à l’esprit paléo. Cette préparation est riche en glucides, mais du moment que vous la consommez au petit-déjeuner, vous disposez de toute la journée pour brûler les calories.