Le Gattilier, plante de la régularité du cycle, est principalement utilisé pour traiter le syndrome pré-menstruel.

Son action est simple, elle agit sur la production de l'hormone prolactine. En excès la prolactine peut conduire à des irrégularités des règles jusqu'à l'aménorrhée (absence de règle).

Elle a une action progestérone-like (progestérone mimétique), il est donc conseillé de l'utiliser à partir du 15 ème jour du cycle.

Cette plante agit également sur les aspects psychologiques du syndrome pré-menstruel (dépression, mauvaise humeur, hypersensibilité, susceptibilité...)

Pour être efficace, le traitement doit durer plusieurs mois (3 à 6 mois sont souvent nécessaires) il faut compter entre 1 à 3 cycles pour avant de voir une amélioration du syndrome pré-menstruel et au moins 2 cycles pour retrouver un rythme régulier.

En parallèle une hygiène de vie saine est recommandé pour limiter les surcharges et assainir le terrain intestinale.

Eviter le thé, café, chocolat, les produits laitiers, les viandes rouges...

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