Les anciens préconisaient autrefois le jeûn, c’est à dire l’abstinence d’aliments. Profiter de l’été pour faire un jeûn, afin de mobiliser des énergies neuves pour la rentrée… Eliminer les surcharges, cette technique cher aux naturopathes relance le principe d’auto-guérison !
Une cure de rajeunissement pour tout le corps, un nettoyage en profondeur, pour faire une pause face au stress quotidien.
Pour les accros au café, tabac et autres, cela vous aidera à prendre du recul. Pour les périodes de doute, de questionnements, un jeûn permet d'y voir plus clair,  de vous recentrer afin de prendre une décision juste.
On y gagne une grande satisfaction, confiance en soi, lâcher prise, et on y perd quelques kilos !!!
Stage proposé par des collègues naturopathes, du 23 août au 30 août dans la Drôme provençale.
Pour plus de renseignements, postez-moi un message !

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