Mes objectifs sont : ne plus me sentir serrés dans mes vêtements, surtout au niveau du ventre, et arrêter de grignoter dans la journée. Aujourd'hui, je me suis imprimé les recettes qui figurent dans les menus de la semaine, et je dois trouver un magasin bio pour aller faire mes courses. Je ne pense pas commencer avant la fin de la semaine.

J'ai fait 15 kms de vélo hier, et 50 mn de marche rapide ce midi !!!!

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