Quel remede naturel choisir ?
La ménopause
Bouffées de chaleur, prise de poids, la ménopause n'est pas une étape très agréable pour la femme mais les médecines proposent de nombreuses solutions pour mieux vivre ce cap.
Quelles sont mes solutions douces ?
Quels sont mes ingrédients santé ?
Aliments
Huiles essentielles
• graines de lin
• huiles
• oeufs
• algues
• foie de morue
• soja
• poissons gras
• coquillages
• ail
• salade
• lentilles
• cresson
• châtaigne
• épinards
• viande
• bananes
• graines germées
• choux
• oranges
• brocolis
• fèves
• lavande
• anis vert
Plantes et Algues
Compléments Alimentaires
• Trèfle rouge
• houblon
• sauge
• graine de lin
• soja
• yam
• gattilier
• actée à grappes noires
• luzerne
• prêle
• ortie
• millepertuis
• passiflore
• valériane
• huile de lin
• oméga 7
• onagre-bourrache
• Lithium
• Cuivre
• Magnésium
• Phosphore
• potassium
• soufre
• Sélénium
• Zinc
• fluor
• silicium
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