Le masque de grossesse
Le chloasma, ou masque de grossesse, fait partie des petits tracas que peut connaître la femme enceinte. Il se caractérise par des taches brunes qui apparaissent sur le visage.
J'ai testé… la grossesse au naturel
Oui, la grossesse est une expérience fabuleuse, c'est aussi le moment où le corps et l'esprit sont en plein chamboulement. Curieuse, j’en ai profité pour tester le confort apporté par des méthodes naturelles. Retour sur mes 9 mois de bouleversements hormonaux !
Mon plan de naissance
Le plan de naissance ou projet de naissance est un document préparé durant votre grossesse dont le but est d'exprimer très clairement vos désirs en ce qui concerne la naissance de votre enfant : ce que vous souhaiteriez avoir ou au contraire éviter.
Maux de grossesse et médecines alternatives
Quelle médecine douce choisir lorsqu'on est enceinte : homéopathie, acupuncture, Fleurs de bach, yoga, phytothérapie, aromathérapie ?
Après la naissance d’un enfant, une mère a beaucoup à faire. Mais elle doit trouver un peu de temps pour s’occuper d’elle. Voici quelques soins bio très efficaces pour retrouver son corps d’avant la grossesse.
La grossesse est un moment très intense dans la vie d’une femme. L’épanouissement et la vitalité peuvent illuminer le visage mais aussi générer de petites imperfections. Voici quelques conseils de beauté bio.
Plusieurs méthodes de préparation à la naissance sont proposées par les maternités. Chacune est utile et intéressante. C’est à la future maman de choisir celle qu’elle désire en fonction de ses aspirations.
Pour vous assurer une peau éclatante et pleine de vitalité, les soins naturels sont LA solution. Voici quelques petits gestes épanouissants qui ménageront votre épiderme.
La grossesse est parfois difficile à vivre : nausées, problèmes digestifs, etc. Mais il ne faut pas la voir comme le parcours du combattant ; certaines formules existent pour la rendre plus agréable.
Considérée comme la science du toucher par les spécialistes, l’haptonomie joue un véritable rôle de communication tout au long de la grossesse entre bébé et ses parents.
Encore peu connu des femmes, le métier de doula se révèle pourtant être un véritable renfort dans le suivi de la grossesse et une aide précieuse pour faire ses premiers pas de maman. Eloïse, doula et membre de l'association Parentalité Alter-Native, nous en parle.
Retravailler après bébé ? Sarah a réussi grâce à son coach
Sarah, jeune maman de 2 enfants en bas-âges, me contacte car elle désire ardemment reprendre une activité professionnelle. Mais elle souhaite aujourd'hui concilier sa vie professionnelle et sa vie de famille. C'est pourquoi il est important que son futur métier l'autorise à passer du temps avec ses enfants.
Brigitte Peigné-Mathieu est ostéopathe D.O, compétente dans le soin des nourrissons et des femmes enceintes. Elle intervient régulièrement pour améliorer le bien-être des futures mamans.
L’ostéopathie peut se révéler très efficace pour apaiser ou redonner de l’aisance ou du confort au corps. Chez la femme enceinte et le nouveau-né, une ou deux séances suffisent parfois à soulager le mal de dos ou résoudre des troubles du sommeil.
Grossesse sereine avec un coach pour mamans, le témoignage de Corinne
Corinne est la jeune maman d’un bébé de 2 mois. C’est une femme dynamique et enthousiaste qui a une belle réussite professionnelle. Lorsqu’elle était enceinte, elle avait perdu ses repères et avait du mal à accepter les contraintes que lui imposaient son corps.
L'Agence française de sécurité sanitaire de l'environnement et du travail (Afsset) a rendu public son avis concernant l’utilisation de certaines peintures dites « à risques » pour les femmes enceintes.
La sophrologie vise à développer la qualité de vie de l’être humain dans tous ses aspects, physiques et psychiques. Le but à atteindre étant l’harmonie du corps et de l’esprit.
