Le coach pour maman, on en parle. En quoi consiste ce métier ? Explications d'Ambre, coach pour mamans, et témoignages de jeunes mamans.

Comment définissez vous votre métier ?

Je suis Coach Maternel ou encore Révélatrice de talents féminins.
Ma spécificité est l'accompagnement des femmes en période de transition dans l'épanouissement de leur vie.

En quoi cela consiste exactement ?

J’accompagne  :

• la future maman pour élaborer un projet de naissance afin de vivre un accouchement qui lui ressemble, pour prendre soin de soi pour vivre une grossesse épanouie et pour préparer les premiers jours de retour de la maternité, réfléchir au style de maternage qu‘elle souhaite adopter...

• la jeune maman pour organiser sa nouvelle vie de famille, trouver de nouveaux repères dans son couple, trouver son style éducatif afin de développer la confiance de ses enfants, gérer le stress, reprendre sereinement son travail après son congé maternité...

• la mère de famille pour concilier sa vie de femme, d’épouse et de mère, pour l'aider à prendre confiance en elle, à se libérer du burn-out, à s’estimer, à trouver un emploi après une absence prolongée, se mettre en valeur, créer son réseau...
  

D'autres cas où les mamans ont besoin d'un coach ?

Les mamans et les futures mamans font ainsi appel à moi quand :

• elles abordent un changement qui leur occasionne des craintes comme la grossesse, la maternité, le couple après bébé, le retour à la vie professionnelle, l’arrivée d’un deuxième enfant.

• elles se sentent complètement bloquées et que toutes leurs tentatives pour faire évoluer la situation ont échoué comme le burn-out maternel, la gestion des conflits entre enfants, le manque de temps pour soi, le manque de communication dans le couple, reprendre une activité professionnelle…

J'aide alors la maman ou la future maman à se libérer de ses peurs et à prendre confiance en elle, en lui permettant d’identifier ses ressources. J’aide la maman ou la future maman à identifier ses besoins et les moyens de les combler, de prendre conscience de sa valeur.

J'interviens également comme un levier pour surmonter les obstacles, en autorisant la maman ou la future maman à une prise de conscience sur les fonctionnements qui l'empêchent d'avancer et en développant d'autres comportements qui l'amèneront à atteindre ses buts avec succès.

J’offre aussi un espace de parole où elles peuvent se laisser-aller à leurs émotions.

Quelles compétences vous permettent d'aider ces mamans ?

• mon expérience de femme et de mère est une ressource dans l’activité que j’ai choisie et m’a permis de développer mon style de coaching qui se base sur la bienveillance et l'empathie
  

• des ressources personnelles solides comme le couple, la famille, la maternité
  

• de fortes convictions : la personne est une dynamique en perpétuel changement, dès qu’il y a de la volonté il y a un voie qui s’ouvre… que j'ai envie de transmettre
  

• un éventail d’outil comme l'approche clinique, l’approche systémique, la thérapie familiale ou encore la PNL.

J'amène la maman ou la future maman à évoluer sur le plan personnel et à devenir actrice de sa vie !

3 mamans ayant fait appel à un coach témoignent:

• Valérie, pour la préparation à l'accouchement et le baby blues

• Corinne, la sérenité et la joie retrouvées pendant sa grossesse

• Sarah, qui a réussi à trouver un équilibre entre vie professionnelle et vie de famille

Pour en savoir plus, consultez le site d'Ambre Pelletier, coach pour mamans