Bonjour! à force de cliquer sur mon PC  j'ai mal aux doigts et aux mains. du coup quand j'arrive à la maison je ne peux plus ou plutot je n'ai plus la force de cuisiner et touiller.
Avoir mal aux mains n'est pas forcément du à l'arthrose, il y a aussi la fatigue musculaire et ça aussi c'est génant vous savez.
Le massage des mains avec de préférence un cosmétique bio est conseillé. J'ai pensé emmener à ma manucure ma crème bio pour les mains pour qu'elle me fasse le massage mais je vous assure qu'après 4 ou 5 séances mon portefeuille a commencé à se vider! 
Les amis, ne faites pas comme moi si votre budget est limité apprenez à vous masser vous mêmes les mains tous les soirs avant de dormir, délicatement pour relâcher toutes les tensions de la journée et atténuer tout l'effort fait.
Alors faites de l'auto massage des mains et vous m'en direz des nouvelles

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