Derniers articles de Lea Durupt

  • Une sélection 100% beauté bio pour un automne glam'
    Publié le 6 Novembre 2017 - Mis à jour le 9 Novembre 2017 Une sélection 100% beauté bio pour un automne glam'
    On a repéré de belles nouveautés bio, green et glam pour se faire belle en prenant soin de soi et de la planète !
  • Tout pour grignoter et cuisiner bio cet automne
    Publié le 27 Octobre 2017 - Mis à jour le 8 Novembre 2017 Tout pour grignoter et cuisiner bio cet automne
    L'automne nous réserve de bonnes surprises dans les étales des magasins bio ! De quoi se faire plaisir...
  • Vertus et bienfaits du silicium
    Publié le 4 Octobre 2017 Vertus et bienfaits du silicium
    Le silicium est un des minéraux les plus répandus dans l'organisme. Mais connaissez-vous ses propriétés ?
  • Confort articulaire et osseux: conseils de spécialistes
    Publié le 4 Octobre 2017 Confort articulaire et osseux: conseils de spécialistes
    Fragilités osseuses, tendons douloureux, cartilages usés… Les experts partagent leurs conseils autour d'une sélection de choix de compléments alimentaires naturels et performants.
  • Silicium: une sélection 100 % santé
    Publié le 4 Octobre 2017 - Mis à jour le 5 Octobre 2017 Silicium: une sélection 100 % santé
    Retrouvez une sélection de produits riches en silicium organique, à choisir selon ses affections et ses besoins.
  • "Êtes-vous vraiment heureux?": le livre qui aide à répondre à la question
    Publié le 8 Septembre 2017 - Mis à jour le 4 Octobre 2017 "Êtes-vous vraiment heureux?": le livre qui aide à répondre à la question
    Léa a lu pour vous le livre de Tom Rath,Êtes-vous vraiment heureux ?: et si vous preniez du temps pour faire le point sur votre quotidien et vos aspirations?
  • Sélection gourmande au sarrasin, sans gluten
    Publié le 2 Août 2017 Sélection gourmande au sarrasin, sans gluten
    Le sarrasin, version gourmande ! Une séleciton bio et sans gluten.
  • Vertus et bienfaits du sarrasin
    Publié le 2 Août 2017 Vertus et bienfaits du sarrasin
    Le sarrasin, aussi appelé blé noir, est une graine à la texture croquante avec un léger goût de noisette. On la connait sous diverses formes alimentaires : graine entière ou grillée, farine, en galette et blini, en flocon… On connait moins son intérêt nutritionnel !
  • Vertus et bienfaits du sésame
    Publié le 19 Juillet 2017 Vertus et bienfaits du sésame
    La graine de sésame provient d’une plante oléagineuse très ancienne, cultivée par l’homme depuis des millénaires. La tradition hindoue l’associe d’ailleurs au symbole de l’immortalité. Elle a une saveur noisettée, plus ou moins prononcée selon qu’on la consomme entière ou décortiquée, crue ou rôtie… et regorge de bienfaits !
  • Gomasio, biscuits, purée...: sélection de produits bio au sésame
    Publié le 19 Juillet 2017 - Mis à jour le 20 Juillet 2017 Gomasio, biscuits, purée...: sélection de produits bio au sésame
    La graine de sésame se prête à de nombreuses utilisations culinaires, tant sucrées que salées. Petit tour d’horizon de ses vertus et des 1001 façons de la déguster.
  • Microbiote: tout sur "La candidose chronique"
    Publié le 14 Juillet 2017 - Mis à jour le 19 Juillet 2017 Microbiote: tout sur "La candidose chronique"
    Dans son livre La candidose chronique, le docteur Philippe-Gaston Besson, pionnier de la méthode Kousmine, se penche avec précision et clarté sur le candida albicans, ce champignon microscopique que nous abritons tous dans nos muqueuses digestives, mais qui, lorsqu’il prolifère anormalement, est la cause de multiples symptômes aussi divers que sérieux.
  • Le sesquicarbonate, incontournable du ménage écolo
    Publié le 12 Juillet 2017 - Mis à jour le 19 Juillet 2017 Le sesquicarbonate, incontournable du ménage écolo
    Mélange de bicarbonate de soude et de soude en cristaux, le sesquicarbonate de sodium est un nouveau produit sur le marché français, combinant abrasivité et fort pouvoir de dégraissage.
  • Rencontre avec Davy Drezet, cofondateur et dirigeant d'Onatera
    Publié le 7 Juillet 2017 Rencontre avec Davy Drezet, cofondateur et dirigeant d'Onatera
    Après 6 années passées sur le Web, Ma boutique o naturel devient Onatera et ouvre un magasin à Aix-en-Provence. Une évolution à saluer et qui méritait bien une rencontre avec Davy Drezet, cofondateur et dirigeant de la marque.
  • Que faire avec… la terre de Sommières
    Publié le 6 Juin 2017 Que faire avec… la terre de Sommières
    La terre de Sommières, vous connaissez ? Cet ingrédient de ménage écolo vous aidera à retirer bien des taches sur votre linge, vos tapis.... et bien d'autres choses encore.
  • Cosmétique bio: la sélection de printemps
    Publié le 23 Mai 2017 - Mis à jour le 31 Mai 2017 Cosmétique bio: la sélection de printemps
    Peau satinée, visage illuminé, regard dessiné, lèvres repulpées, corps cocooné, senteurs sublimées…. Avec l’arrivée du printemps et l’annonce de l’été, les marques cosmétiques bio nous offrent des nouveautés pour prendre soin de nous dans le respect de la nature et de la simplicité.
  • Alimentation: 21 nouveautés bio du moment
    Publié le 9 Mai 2017 - Mis à jour le 11 Mai 2017 Alimentation: 21 nouveautés bio du moment
    Des légumes et fruits du soleil, des petits-déjeuners chantants, des biscuits légers et craquants, des friandises saines et gourmandes, des boissons fraiches et aromatiques… les nouveautés des marques bio annoncent le printemps et le retour des beaux jours !
  • Que faire avec… l’acide citrique
    Publié le 21 Avril 2017 Que faire avec… l’acide citrique
    L'acide citrique... si le nom peut faire peur au premier abord, cet acide végétal naturel est en fait d'un grand secours en matière de ménage. Astuces et conseils pour bien l'utiliser.
  • Les secrets de la noix de cajou
    Publié le 17 Mars 2017 - Mis à jour le 21 Avril 2017 Les secrets de la noix de cajou
    Quelle belle noix que la cajou ! Parée de nombreux atouts santé, elle se révèle étonnamment versatile en utilisation culinaire. Crue à croquer, en purée à tartiner, en granola, en barres énergétiques, en snacks chocolatés et même en fromage… découvrez ses vertus et les multiples façons de la déguster.
  • On se fait une petite détox?
    Publié le 16 Mars 2017 On se fait une petite détox?
    Fin de l’hiver, arrivée du printemps… On se fait une petite détox par ce changement de saison ?
  • Sélection gourmande à la noix
    Publié le 14 Mars 2017 - Mis à jour le 15 Mars 2017 Sélection gourmande à la noix
    Les noix, c'est bon et ça se mange sous toutes les formes ! Notre sélection bio et gourmande.
  • On mise tout sur la noix!
    Publié le 14 Mars 2017 On mise tout sur la noix!
    La noix, produit de nos terroirs que l’on se réjouit de trouver au pied des noyers au début de l’automne, est à la fois bonne pour la santé et pour nos papilles. On vous fait un petit focus santé avant de vous faire découvrir de délicieuses façons de la déguster : à la croque, en purée, en tartines craquantes, en huile, en chocolat, ou en tartinades sucrées ou salées… elle est présente à tous nos repas.
  • Que faire avec le savon noir?
    Publié le 6 Mars 2017 - Mis à jour le 7 Mars 2017 Que faire avec le savon noir?
    Allié indispensable du ménage écolo, le savon noir a de nombreuses autres utilisations. Découvrez lesquelles !
  • Super aliments bio: mettez des poudres dans vos smoothies
    Publié le 1 Mars 2017 Super aliments bio: mettez des poudres dans vos smoothies
    Curcuma, thé matcha, coco, açaï, herbe de blé... Les super aliments en poudre ne manquent pas à l'appel quand il s'agit de les retrouver tous les jours, dans votre jus ou smoothie.
  • J’ai testé la relaxation par flottaison
    Publié le 10 Février 2017 J’ai testé la relaxation par flottaison
    La relaxation par flottaison, c'est la possibilité de flotter dans l'eau sans effort et par la même occasion de tout oublier. Une expérience euphorisante qu'a tentée pour nous Léa Durupt.
  • Sélection de livres pour prendre du temps pour soi
    Publié le 13 Janvier 2017 Sélection de livres pour prendre du temps pour soi
    Week-end cocooning, soirée en solo, vacances loin de tout, ou tout simplement 5 minutes rien que pour soi ? Voilà une sélection d’ouvrages à lire, parcourir, surligner, méditer, offrir, redécouvrir… pour prendre soin de soi.
  • Et si on tentait le yoga au travail?
    Publié le 9 Janvier 2017 Et si on tentait le yoga au travail?
    Vous aimeriez bien faire du yoga au travail, mais sortir votre tapis devant vos collègues... très eu pour vous ! Et si vous tentiez une version plus discrète de yoga ? C'est la propostion de Anne-Charlotte Vuccino dans son livre Comme un yogiste.
  • Pour Noël, des cadeaux green et durables qui font mâle
    Publié le 15 Décembre 2016 Pour Noël, des cadeaux green et durables qui font mâle
    Une liste de cadeaux à offrir à Monsieur pour Noël: cosmétique, nourriture, vêtement...à vous de choisir pour lui faire plaisir !
  • 15 idées de cadeaux green qui font envie pour Noël
    Publié le 14 Décembre 2016 - Mis à jour le 15 Décembre 2016 15 idées de cadeaux green qui font envie pour Noël
    Une wishlist de cadeaux à offrir à toutes les femmes de votre vie.
  • En forme au naturel: les indispensables pour temps frisquets
    Publié le 29 Novembre 2016 En forme au naturel: les indispensables pour temps frisquets
    Avec les températures hivernales qui s’installent, c’est le moment de faire des cures d’extraits de plantes, huiles essentielles et produits de la ruche qui soutiennent l’immunité ; de faire la part belle aux super-aliments booster d’énergie ; et de se remettre aux soupes, bouillons et infusions réchauffants et réconfortants. Qui a dit que la saison froide était morose ?
  • Cosméto bio : une sélection cocooning pour l'automne
    Publié le 28 Novembre 2016 Cosméto bio : une sélection cocooning pour l'automne
    Cet automne, les marques cosmétiques bio innovent et jouent le jeu de la beauté durable. On vous propose du naturel, de la simplicité, de la fraîcheur et une attention renouvelée à l’égard de notre terre et de ses précieuses ressources.