Je suis décidée à perdre 5 kg dans l'idéal. Il s'agit d'un poids que j'ai pris au cours des 4 dernières années, deuis que j'ai rencontré mon fiancé. En gros, je prends 1 kilo à 1,5 kg par an, alors que mon poids de forme se trouve autour de 54/55 kg.
J'ai vu apparaître des poignées d'amour, mes cuisses sont plus grosses, je me sens moins bien dans mes habits.
Je travaille de chez moi et passe beaucoup de temps assises, je suis plus sédentaire qu'avant, donc je dois m'obliger à bouger, j'essaye de faire du sport au moins 2 fois par semaine (natation que je pratique depuis 15 ans, course à pieds).
Je vais aussi boire un peu moins d'alcool car de par ma profession j'ai souvent des cocktails ET j'aime bien faire la fête - et mon corps le supporte peut être de moins en moins.
Je suis très décidée en ce début d'année, j'espère que la motivation va rester là:-)

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