allié santé

  • Vertus et bienfaits de la pomme
    Vertus & bienfaits Publié le 31 Août 2016 Vertus et bienfaits de la pomme
    Disponible à toutes les saisons, nous oublions (à tort) que la pomme est un vrai fruit santé. Il est temps de croquer les pommes à pleines dents !
  • 7 vertus et bienfaits du maïs
    Santé Publié le 5 Août 2016 7 vertus et bienfaits du maïs
    Il y a plus de 5 000 ans les Aztèques et les Mayas le cultivaient avec ferveur. Aujourd'hui, le maïs régale à nouveau petits et grands. Au delà de son goût inimitable, cet épi au couleur du soleil est l'un de nos meilleurs allié santé !
  • 7 vertus et bienfaits du cresson
    Vertus et bienfaits Publié le 3 Juin 2016 7 vertus et bienfaits du cresson
    On y pense peu ou pas assez mais le cresson est un légume incroyable ! Riche en carotène, manganèse, cuivre, fer, fibres, calcium et vitamines, c'est un de nos meilleurs allié santé.
  • 8 vertus et bienfaits de l'ail
    Vertus et bienfaits des légume Publié le 15 Avril 2016 8 vertus et bienfaits de l'ail
    S'il est surtout connu pour faire fuir les vampires (et les amoureux quand on en abuse), l'ail est un allié santé super-efficace !