bien manger

  • Le monde de Jamy: des solutions pour une meilleure alimentation
    TV Publié le 12 Octobre 2016 Le monde de Jamy: des solutions pour une meilleure alimentation
    Manger sain c'est encore possible? Ce mercredi 19 octobre, Le monde de Jamy met la main à la pâte pour parler d'alimentation. Loin de la malbouffe et des scandales alimentaires, l'équipe tente de prouver que bien manger, c'est bel et bien possible.
  • Préférons l'alimentation vivante !
    Alimentation vivante Publié le 6 Novembre 2015 - Mis à jour le 9 Novembre 2015 Préférons l'alimentation vivante !
    Comment mieux se réaliser dans sa vie grâce à une nourriture pleine de vie, et ne plus se laisser mourir par une alimentation morte et industrielle ?
  • Alimentation et stress : équilibre indispensable
    Stress Publié le 19 Octobre 2015 - Mis à jour le 22 Octobre 2015 Alimentation et stress : équilibre indispensable
    Qualifié de « deuxième cerveau » par la science, le ventre est le garant de notre équilibre physio-psycho-émotionnel. S'il n'est plus à prouver que le stress aggrave les pathologies digestives, il reste à considérer que la réciproque est vraie : notre intestin influence nos émotions. Et oui, la gestion du stress passe aussi par le ventre !