bonheur

  • La recette du bonheur compte trois ingrédients
    Développement personnel Publié le 27 Novembre 2017 La recette du bonheur compte trois ingrédients
    Il est où le bonheur ? Ici, maintenant et à la portée de tous et toutes, si l'on en croit les chercheurs qui se sont penchés sur cette question existentielle.
  • Être optiréaliste rend plus heureux
    Optimisme Publié le 18 Septembre 2017 Être optiréaliste rend plus heureux
    "Le pessimiste se plaint du vent, l'optimiste espère qu'il va changer, le réaliste ajuste ses voiles", disait l'écrivain américain William Arthur Ward. Et vous, où vous situez-vous ?
  • "Êtes-vous vraiment heureux?": le livre qui aide à répondre à la question
    Bien-être Publié le 8 Septembre 2017 - Mis à jour le 4 Octobre 2017 "Êtes-vous vraiment heureux?": le livre qui aide à répondre à la question
    Léa a lu pour vous le livre de Tom Rath,Êtes-vous vraiment heureux ?: et si vous preniez du temps pour faire le point sur votre quotidien et vos aspirations?
  • Frédéric Lenoir: "Le bonheur est un état d'être, la joie est une émotion"
    Rencontre Publié le 25 Août 2017 Frédéric Lenoir: "Le bonheur est un état d'être, la joie est une émotion"
    Philosophe, sociologue et écrivain, Frédéric Lenoir se passionne pour l'être humain, sa complexité et son rapport au monde. Résolument optimiste, il s'appuie sur la philosophie pour "penser mieux et vivre mieux".
  • 3 conseils pour apporter le bonheur des vacances au bureau
    Bien-être au travail Publié le 25 Août 2017 3 conseils pour apporter le bonheur des vacances au bureau
    Découvrez comment faire durer la sérénité emmagasinée pendant l'été et prolonger les bienfaits des vacances tout au long de l’année !
  • Changer de job, confiance en soi: par où on commence?
    Développement personnel Publié le 4 Août 2017 Changer de job, confiance en soi: par où on commence?
    Avec l’été, le temps ralentit. Que vous soyez en vacances ou au travail, c’est le moment idéal pour faire le point sur votre vie professionnelle, et, peut-être, envisager d’évoluer vers de nouveaux horizons. Mathilde Forget, coach en reconversion professionnelle, nous donne ses conseils pour réussir la transition.
  • 10 idées pour vivre "hygge" en été
    Bonheur Publié le 7 Juillet 2017 10 idées pour vivre "hygge" en été
    "Hygge" kézako ? C'est un art de vivre en provenance directe du Danemark... Vous êtes curieuse ? Découvrez vite le principe de cette philosophie !
  • Journée mondiale du bonheur 2017: la Norvège en première place
    Bonheur Publié le 20 Mars 2017 Journée mondiale du bonheur 2017: la Norvège en première place
    Une fois n'est pas coutume, les Danois cèdent la première place aux Norvégiens dans le classement du World Happiness Report publié par l'ONU
  • Défi zen: le cahier de bonheur
    Psychologie positive Publié le 3 Mars 2017 - Mis à jour le 20 Mars 2017 Défi zen: le cahier de bonheur
    Le cahier de bonheur, c'est plus qu'un journal intime ou un carnet de kifs : c'est un cahier qui fait vivre notre créativité et booste notre bonne humeur. Voici un beau défi à relever en attendant le printemps !
  • Le hygge, cocooning à la danoise
    Hiver Publié le 2 Décembre 2016 - Mis à jour le 27 Novembre 2017 Le hygge, cocooning à la danoise
    Cet hiver aura des accents nordiques ou ne sera pas. Pas d'inquiétude, on ne parle pas des températures, mais plutôt de l'état d'esprit dans lequel passer cette saison pleine de charme à sa façon.