carence

  • Magnésium et Oméga 3 : la recette de la bonne humeur !
    Le saviez-vous ? Publié le 1 Février 2016 Magnésium et Oméga 3 : la recette de la bonne humeur !
    Si le magnésium et les Oméga 3 sont connus pour leurs vertus bienfaisantes sur notre santé, saviez-vous qu'ils sont également essentiels à notre bonne humeur ?
  • La vitamine D : le décryptage de l'expert
    Vitamine D Publié le 18 Octobre 2013 - Mis à jour le 11 Septembre 2015 La vitamine D : le décryptage de l'expert
    Pourquoi s’agit-il d’un problème sanitaire majeur et pourquoi choisir une vitamine naturelle ? Le Docteur Paul Dupont, Ancien Chef de Clinique en Endocrinologie-Nutrition et auteur de Vitamine D hormone solaire source d'éternelle jeunesse nous dévoile les secrets de la vitamine D, vitamine essentielle pour le maintien de notre immunité.
  • Iode et carences : les solutions
    Iode Publié le 9 Octobre 2013 - Mis à jour le 11 Septembre 2015 Iode et carences : les solutions
    L’OMS a considéré récemment que l’ensemble de la population mondiale manque d’environ au moins 10% de la valeur recommandée en iode. Et vous, êtes-vous carencé en iode ?
  • Sélénium : carence et cure
    Sélénium Publié le 9 Octobre 2013 - Mis à jour le 11 Septembre 2015 Sélénium : carence et cure
    Le sélénium est un antioxydant qui protège de la dégénérescence cellulaire et du cancer. Il s’associe pour cela à la vitamine E, car leurs actions réciproques se complètent dans la prévention du vieillissement. Il est à présent avéré qu’il contribue à une bonne immunité.
  • Vitamine C2 : bienfaits et carences
    Vitamine C2 Publié le 1 Juin 2013 - Mis à jour le 11 Septembre 2015 Vitamine C2 : bienfaits et carences
    La vitamine C2 se trouve dans les fruits rouges et violets et possède de nombreuses actions protectrices de l'organisme. Une carence en C2 entraine un gonflement des jambes, des varices et pourrait avoir un rôle dans les AVC.
  • Fer : carence et spiruline
    Fer Publié le 30 Mai 2013 - Mis à jour le 11 Septembre 2015 Fer : carence et spiruline
    Le fer est un oligo-élément minéral imperceptible mais présent dans de nombreux aliments. A quoi sert-il dans l'organisme ? Une carence en fer est-elle grave ? Pendant la grossesse, les règles et pour les jeunes enfants, pensez à la spiruline très riche en fer comme complément alimentaire naturel.
  • Végétarien : témoignage d'Agathe et Elodie
    VG Publié le 8 Mars 2013 - Mis à jour le 9 Mars 2013 Végétarien : témoignage d'Agathe et Elodie
    Agathe est végétalienne depuis presque 2 ans et Elodie depuis plus de 20 ans. Chacune a leur façon, elles nous racontent leur parcours vers le végétalisme.