couleur assiette

  • L'abondance des couleurs dans votre assiette, pour vous faire du bien
    Nutrition Publié le 21 Mars 2017 L'abondance des couleurs dans votre assiette, pour vous faire du bien
    Mettre des couleurs dans son assiette, cela renforce le plaisir des pupilles et des papilles, mais pas seulement ! Une assiette colorée est une assiette équilibrée.
  • Couleurs des aliments et régime équilibré
    Cuisine saine Publié le 30 Août 2016 Couleurs des aliments et régime équilibré
    La couleur stimule notre appétit pour les aliments sains, et la nature nous offre un incroyable assortiment de couleurs : le rouge profond des tomates, le violet pourpre des aubergines, le jaune vif des citrons, les verts panachés des salades, le brun doré du pain frais. Alors on n'hésite pas à colorer nos assiettes !